Метавнимание – это внимание к вниманию, способность
направлять внимание на само внимание.
Лично я склонен говорить об этом как об усилии, с помощью которого мы можем
направлять внимание и удерживать его.
Он хитро
направляет внимание зрителей туда, откуда будто бы доносятся звуки, и одновременно отвлекает внимание от себя самого, чтобы вернее и удобнее скрыть истинного виновника…
Когда, работая с пространством духа, постоянно
направляешь внимание на те области, где его не было, тогда и наводится порядок там, где его нет.
Заметьте, что коуч
направляет внимание клиента, но не указывает при этом, что ему следует думать.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: хирагана — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Поэтому, научившись
направлять внимание на дыхание, вы обнаружите, что стали гораздо внимательней на занятиях и встречах.
Но как найти точку, куда следует
направлять внимание, в том случае, если речь идёт об общении с партнёром?
Третья очевидность выражается в безграничной уверенности педагогов девятнадцатого столетия в том, что они знают, на что и ради чего надо
направлять внимание учеников.
Очевидно, что для того чтобы говорить внятно, нужно
направлять внимание на то, как произносишь слова.
Совершая осознанные усилия, нельзя
направлять внимание в сторону приятных ощущений и переживаний.
Прочитайте монолог – несколько раз про себя, затем вслух. Читая, старайтесь
направлять внимание внутрь себя, в область солнечного сплетения.
Она
направляет внимание исследователя и обеспечивают ему возможность говорить об университете правильно.
Зная эти законы мы получаем возможность
направлять внимание зрителя к каким-то участкам изображения, создавать определённое настроение при разглядывании картины.
Такая позиция подразумевает определённое критическое дистанциирование психоаналитика от собственных теоретических воззрений, которые могли бы
направлять внимание пациента в определённое русло.
Основа и исток всех влияющих на мир сил соотносятся с ощущением костей, потому, делая дела, не забывай
направлять внимание на самую сердцевину своего тела.
Включая восприятие и внимание, мастер управляемых совпадений старается воспринимать мир максимально близко к средоточию, истоку внутреннего восприятия, избегая
направлять внимание на внешние поля притяжения.
Если вы немного поразмыслите над этим, то, вероятно, предпочтёте
направлять внимание на то, чего вы хотите, а не наоборот.
Направлять внимание детей на передачу соотношения предметов по величине: дерево высокое, куст ниже дерева, цветы ниже куста.
Идя по пути анализа негативных последствий воздействия профессии на субъекта труда, психологическая наука с необходимостью
направляет внимание на целый спектр профессиональных деформаций, различающихся степенью изученности и проработанности.
При этом я пыталась
направлять внимание на момент постановки вопроса, на его восприятие научной мыслью, на выявление эмпирической базы, фиксацию традиций исследования и их трансляцию, на маргинальные моменты, но такие, которые имели нереализованный эвристический потенциал.
Как раз в силу того, что фикциональность и эстетичность ослабляют непосредственное отношение произведения к действительности и
направляют внимание воспринимающего на внутреннюю референтность и на художественное построение повествования, они способствуют, в конечном счёте, оживлению целостного отношения человека к действительности.
Испытуемым экспериментальной группы перед выполнением заданий предъявлялась 10-минутная аудиозапись с инструкцией
направлять внимание на телесные ощущения (дыхание и т. д.) и принимать их, включая боль.
Часто он реально искажает взгляд, ви́дение человека, когда тот смотрит в зеркало; сужает зрение и нечестно
направляет внимание так, что человек не может охватить себя приветливым, доброжелательным взором.
Это неизбежно, если я хочу делиться фотографиями и видео с турниров (а я хочу!), так что нужно возглавить анархию и
направлять внимание аудитории в нужное русло.
Практика цигун
направляет внимание человека в первую очередь на изучение собственного организма человека с точки зрения циркуляции силы дыхания и крови в теле.
Ваша способность
направлять внимание туда, куда вы захотите?
Он просто
направляет внимание, а значит, и энергию в определённую часть нас или нашего тела.
Затем она рассказала детям о том, что центр сознавания – это ось колеса, на внешнем ободе которого находятся все сознаваемые вещи и явления, причём дети могут сами решать, куда
направлять внимание.
Готовый контекст в первую очередь
направляет внимание потребителя на смыслы его будущих действий и только во вторую очередь заботится об истинности предлагаемой информации.
Мы
направляем внимание сначала на первое из этих представлений, потом, на второе.
Дети
направляют внимание либо на себя, либо на другого человека, из-за чего кажутся либо крайне эгоцентричными, либо чьими-то страстными поклонниками.
Когда сознание
направляет внимание на прану, она затихает, и оба сливаются в самадхи.
Никто не объясняет женщинам, как
направлять внимание наружу.
В целом же под майндфулнес понимается способность спокойно
направлять внимание на любой опыт – позитивный, негативный или нейтральный.
Им надо попробовать
направлять внимание на дыхание, чтобы лучше почувствовать своё тело.
Найдите минутку прямо сейчас, чтобы определить, куда вы обычно
направляете внимание, когда не заняты делами и общением с другими людьми.
Например, каждый вопрос коуча
направляет внимание клиента на какое-то содержание и при этом одновременно либо создаёт качественный раппорт и укрепляет доверие, либо нет.
Поэтому изучать сознание – значит
направлять внимание на инструмент, которым все мы пользуемся в психологических исследованиях и изысканиях.
Кора головного мозга
направляет внимание и тщательно анализирует информацию, но именно лимбическая система побуждает нас к действию.
Осознанность – это просто искусство
направлять внимание, вкупе с нашей природной добротой и любознательностью, на весь спектр человеческого опыта здесь и сейчас.
Надо только разделить понятия транса и бессознательности и разрешить
направлять внимание не только внутрь.
Поймите, абсолютно в каждом из нас есть слабость, в каждом из нас есть сила, куда будем
направлять внимание, та сторона будет расти.
С позиций подлинной внутренней силы и стойкости вам будет куда легче
направлять внимание вовне.
Мортимерс так усердно
направлял внимание, что лицо его приобрело бордовый оттенок. Увы, этим достижением всё и ограничилось.
Чтобы справиться с чрезмерными требованиями повседневной жизни, люди зачастую
направляют внимание внутрь себя.
Когда эти нативы
направляют внимание внутрь, начинают осознанно любить себя, замечать свою красоту и заботиться о себе, демоны исчезают.
Вернее, конкретного результата, который
направляет внимание игрока и координирует его действия.