Предложения со словосочетанием «в недельном цикле»
Название обусловлено тем, что на этом этапе в недельном цикле три занятия одинакового содержания.
Внимательно изучив предложенный шестинедельный соревновательный цикл, вы легко обнаружите определённую закономерность в изменениях уровней нагрузок как в недельных циклах, так и во всём соревновательном мезоцикле.
На этом этапе рекомендуются трёхразовые тренировки в недельном цикле с изменением объёма и интенсивности отдельных упражнений.
Стремление увеличить нагрузку в наиболее важных упражнениях ведёт к измерению их «представительства» в недельном цикле при сохранении тех же трёх занятий.
Для начинающего наиболее удобны программы, включающие четыре тренировочных занятия в недельном цикле.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: чомпи — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Освоенный нагрузочный уровень вводного тренинга должен составлять не менее 60–70 тонн в недельном цикле при интенсивности 40–50 кг в зависимости от весовой категории занимающегося.
При этом мышечный аппарат разбивается на две части, каждая из которых тренируется дважды в недельном цикле.
Каждая мышечная партия в недельном цикле тренируется дважды.
Если в наличии есть грамотная программа тренировок, то в ней отчётливо можно увидеть дни полного восстановления, и таких дней в недельном цикле будет три-четыре.
Средняя интенсивность выполненной за неделю тренировочной работы – I среднее недельное, считается по формуле: Iсред. нед. = Vсум. нед. /N;, где Vсум. нед. – это объём недельной нагрузки, а N – количество движений, выполненных в недельном цикле.
Интегральное суммарное количество движений обычно составляет около двух тысяч движений (подъёмов) в недельном цикле.
У спортсменов, которые в недельных циклах выполняли меньшую нагрузку, было незначительным и ухудшение измеряемых показателей.
Общая выносливость – это способность атлета к выполнению тренировочной работы (в режиме силовой выносливости) с оптимальной частотой занятий в недельном цикле – от шести и выше, в зависимости от уровня тренированности и вида тренинга.
Так путь восхождения души замыкается в недельный цикл человеческих забот и устремлений.
Тем более, если играм с мячами уделяется достаточно много времени в недельном цикле.
Однако, учитывая различия задач и возможностей построения процесса подготовки во время учёбы в школе и в дни каникул, можно предусматривать изменения в недельных циклах тренировки.
Синонимы к словосочетанию «недельный цикл»
Синонимы к слову «недельный»
Сочетаемость слова «недельный»
Сочетаемость слова «цикл»
Значение слова «недельный»
НЕДЕ́ЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Продолжающийся в течение недели. Недельный отпуск. Недельный срок. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «цикл»
ЦИКЛ, -а, м. 1. Совокупность каких-л. явлений, процессов, работ, составляющих законченный круг действия, развития чего-л. Одногодичный цикл развития листьев. Цикл двигателя внутреннего сгорания. Цикл переменного тока. Рабочий цикл станка. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Значение слова «недельный»
НЕДЕ́ЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Продолжающийся в течение недели. Недельный отпуск. Недельный срок.
Все значения слова «недельный»Значение слова «цикл»
ЦИКЛ, -а, м. 1. Совокупность каких-л. явлений, процессов, работ, составляющих законченный круг действия, развития чего-л. Одногодичный цикл развития листьев. Цикл двигателя внутреннего сгорания. Цикл переменного тока. Рабочий цикл станка.
Все значения слова «цикл»Синонимы к словосочетанию «недельный цикл»
- годовой цикл
- продолжительность цикла
- восстановительный массаж
- силовая подготовка
- интервалы отдыха
- (ещё синонимы...)