Одна из главных причин
возникновения страха звонка – отсутствие визуального контакта с собеседником; даже если это видеозвонок, всё равно нет ощущения физического присутствия.
Наличие знаний и биологический возраст не освобождают нас от вероятности
возникновения страха, стыда, вины и любых других эмоций, которые лишают нас уверенности в себе.
Иногда причина
возникновения страха бывает совершенно очевидна.
Есть и дополнительные причины, которые могут облегчить или затруднить
возникновение страха.
Однако эти гипотезы не исключают друг друга, но относятся к различным механизмам: одни пытаются объяснить механизмы
возникновения страха, тогда как другие – механизм порождения тревожного состояния.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: спорадичный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Некоторые факторы способствуют
возникновению страха.
Более частой причиной
возникновения страха являются действия самих людей.
Любой конфликт уже является источником
возникновения страхов.
Люди с навязчивостями переживают о том, что не могут контролировать свои навязчивые мысли, которые без спроса вторгаются в их сознание, а неспособность подавить навязчивые мысли, в свою очередь, усиливает тревогу и подкрепляет ощущение, что разум вышел из-под контроля, что может приводить к
возникновению страха утраты контроля.
Сейчас, мы рассмотрели три варианта
возникновения страха.
Это факт, и этого факта достаточно для того, чтобы объяснить
возникновение страха и ужаса у туристов в моей версии.
Но первый фактор
возникновения страхов – это всё-таки история рождения ребёнка.
Родители часто боятся
возникновения страхов у своих чад и спешат обратиться к специалисту сразу же, как только заметят проявление тревоги у своего ребёнка, даже не разобравшись в причине проблемы и не попытавшись её решить самостоятельно.
Я постаралась дать наиболее исчерпывающие ответы на вопросы о причинах, порождающих
возникновение страхов, и методы, которые могут помочь их преодолеть.
Разработанные мной методы и знания, полученные при изучении восточной медицины, йоги, кинезиологии (концепции «Три в одном» и «Единый мозг»), позволили мне передать в этой книге основные характерные моменты
возникновения страхов и пути избавления от них.
Для человека как биологического существа
возникновение страха не только целесообразно, но и полезно.
Некоторые психологические особенности делают
возникновение страхов у детей более вероятным.
Порог
возникновения страха находится под влиянием индивидуальных различий, имеющих биологическую основу, индивидуального опыта и общего происходящего социокультурного контекста.
Своевременное
возникновение страха – полезная реакция.
Внимание: в этой главе мы рассказываем о нейрофизиологическом процессе
возникновения страха.
Возникновение страха разрушает систему безопасности организма и сознания как общую систему клеточного взаимодействия, причиняя ей программное нарушение жизнедеятельности организма человека.
Первопричиной
возникновения страха упущенных возможностей исследователи считают неудовлетворённость своей жизнью, нереализованность амбиций, из-за чего возникает ощущение, что жизнь окружающих людей ярче и успешнее.
Как видите, причин
возникновения страха много: это ваш личный опыт, внушения, чужой опыт.
То есть, если нам нужно вызвать страх, мы создаём что-либо, способствующее
возникновению страха, и этого нам хватает.
Возникновение страха сопровождается выделением адреналина – об этом знает каждый школьник.
Если рассматривать роль префронтальных цепей в эмоциональной настройке, то получается, что в силу неврологических причин некоторые из нас легче других улавливают
возникновение страха или радости и, следовательно, знают о своих эмоциях больше.
Или вот сейчас. Нынешний момент, пожалуй, способствовал
возникновению страха больше, чем любая турбулентность.
Местом
возникновения страха является «Я».
Всю ночь в дрёме я кого-то прогоняла и при
возникновении страха читала молитву, чувствуя себя твёрдым несокрушимым воином.
Условия для
возникновения страха остаться одному созданы факторами, над которыми вы были не властны.
Вы можете самостоятельно справиться с приступами
возникновения страхов, но при этом останутся основные симптомы этой проблемы, например повышенное давление, тремор, затруднение дыхания и т. п.
Понимание не осознанных причин
возникновения страха лишает его силы действия на человека.
И как бы мы не говорили о беспочвенности
возникновения страха, он имеет место быть.
Давно известен список причин
возникновения страхов, основная среди которых – действия родителей, отторгающих своих детей в разных формах.
Моя жена, кстати, тогда очень удивилась, ведь она не понимала механизм
возникновения страха и того, как проявляются подобные психологические травмы.
Вероятность
возникновения страха по ассоциации часто повышается из-за социальных и культурных факторов.
Источники
возникновения страха у разных людей неодинаковы, они индивидуальны: проявление страха могут запускать какие-то события, определённые люди, ситуации, сигнализирующие об опасности.
Люди с навязчивостями также часто переживают о том, что не могут контролировать свои навязчивые мысли, которые без спроса вторгаются в сознание, а неспособность подавить навязчивые мысли, в свою очередь, усиливает тревогу и подкрепляет ощущение, будто разум вышел из-под контроля, что может приводить к
возникновению страха утраты контроля и крайне неприятным симптомам дереализации (ощущение отчуждённости от реальности) и деперсонализации (ощущение отчуждённости от самого себя).
Есть ещё вариант
возникновения страха.
Надо отметить, что осознание причин
возникновения страхов – это уже 90 % осмысленной власти над ними.
Это приводит к отрицанию факторов, способствующих
возникновению страха, что, к примеру, характерно для социофобии.
В этой книге я расскажу коротко о причинах
возникновения страха, а также дам различные простые способы, как избавиться от страхов.