Предложения со словом «фитбол»
Фитбол имеет определённые свойства, используемые для оздоровительных, коррекционных и дидактических целей.
Кроме цветового влияния на организм, фитболы обладают ещё вибрационным воздействием.
Занятия фитболом уклепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, но главное – формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.
Рассказал про нашу надувную водяную катапульту, сделанную на базе гимнастического мяча фитбола и дверной пружины.
Амплитуда движений зависит от размеров фитбола, чем больше объём мяча – тем шире движения.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: поливинилацетат — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
В технологии изготовления фитболов учтены такие особенности, как оптимальная упругость и эластичность материала, дезодорирующая отдушка, входящая в состав материала, из которого изготовляется мяч.
Для воспитания силы можно использовать фитбол в качестве амортизатора.
Появились новые методики тренировок типа кроссфита, новые спортивные снаряды типа фитбола, да и спортивный мир поменялся и стремительно двигается к здоровому образу жизни, а я в этом движении оказался в последнем вагоне.
Упражнения на фитболе отлично развивают вестибулярный аппарат малыша, а папу избавляют от мыслей о том, чем же занять своё чадо.
Даже в случае механического повреждения фитбола при сидящем на нём человеке весом более 150 кг, мяч будет медленно сдуваться, что сводит практически на нет все проблемы, связанные с техникой безопасности.
Стенки фитбола представлены латексом толщиной 6 мм и весьма прочны, некоторые мячи выдерживают вместе с гантелями или бодибаром до 500 кг.
В настоящее время фитболы различной упругости, размеров, веса используются в спорте, педагогике, медицине.
Таким образом, упражнения на фитболе эффективно и динамично включают в работу всё тело в целом.
Бомжатник такой же, как и в основном пакете услуг, но есть пыльный фитбол!
Меня, подпирающую снизу выступающий фитболом живот, под белы ручки усаживали на тахту, совали в нос мерзкую вонючую гадость, стакан яблочного сока и хурму.
Я пробовала и горячий душ, и опять фитбол, но лежать и вдавливаться в кровать было легче всего, хотя я думала, что сломаю железные поручни.
Упражнения и игры с использованием фитболов имеют огромный оздоровительный эффект и обуславливаются физиологическим воздействием на позвоночный столб, и как следствие на весь опортно-двигательный аппарат.
Благодаря мягкому воздействию, нагрузка на организм во время занятий достаточно щадящая, поэтому фитбол подойдёт тем, кто избегает интенсивных спортивных нагрузок и идеально подходит для программ лечебной физкультуры при разнообразных патологиях центральной и периферической нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Важно заметить, что у фитбола нет противопоказаний.
Исходное положение: примите положение упора на фитбол спиной так, как показано на рисунке.
Заведите ребёнка и купите фитбол.
В переводе с английского языка слово фитбол значит – «fit» (оздоровление), «ball» (мяч).
Занятия с фитболом укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, способствуют формированию правильного дыхания, моторных функций, улучшают координацию и работу вестибулярного аппарата, повышают баланс равновесия, формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.
– Круглые: классические фитболы подходят для большинства тренировок, улучшают гибкость и разрабатывают вестибулярный аппарат.
Применение фитболов и степов в самостоятельной игровой деятельности.
Катаю по махиной спине большой фитбол.
Дома я обмотала ею детские фитболы, пока ёлку ещё не поставили, и девочки залипали на неё весь вечер.
Я только и успевала шептать мужу: «Схватка!» Он подбегал и начинал давить мне на поясницу, а я раскачивалась из стороны в сторону, сидя на мячике фитбола, и глубоко дышала.
Кроме того, фитбол ещё пригодится для младенческой гимнастики.
Девушка-тренер показывала позы, как с помощью фитбола можно прокачать схватку.
Тренировка на фитболе направлена на развитие силы, гибкости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, уменьшение боли в спине, снижение давления, улучшение кровообращения и общего самочувствия в целом.
В этой же комнате приготовлены фитбол и родовой стульчик.
В вашей родовой комнате обязательно должен быть фитбол – на нём можно пружинить, покачиваться, вращать тазом или опираться на него руками, стоя на коленях.
Я ограничилась фитболом и короткими прогулками из угла в угол.
Его не стало, когда мне исполнилось пятнадцать, и за несколько последующих лет я написал об этой смерти три или четыре рассказа, каждый раз объясняя всё заново, но ни в одном из них не был до конца честен, не буду и в этот раз; сейчас половина второго ночи, мои крепко спят, и я набираю это на пожилом, но верном ноутбуке, сидя в комнате, где ничего не может произойти, краем глаза следя за откатившимся к книжному шкафу салатовым фитболом, с которым куражилась вечером дочь: форма его одновременно благородна и зловеща, внутри него заключено моё дыхание: почему я уверен, что оно не обратится против меня?
Несмотря на внушительный вес толстяка, мой эсквайр сделал это вообще без каких-то усилий, словно держал на весу не многокилограммовую тушу, а какой-нибудь фитбол.
Если у вас ещё нет фитбола дома, то приобретите его для ребёнка.
На фитболе малышу можно делать массаж, упражнения на растяжку и координацию.
Пролетев по широкой дуге чёрное ядро прицельно приближалось и через короткий промежуток времени, оно увеличившись до размеров фитбола настигло меня.
Коврик для йоги, степ-платформа, один огромный фитбол и пару килограмовых гантелей нужных чисто для поддержания фигуры в нужной ей форме, а вся комната была обставлена в стиле минимализма где не нашлось места даже для одной лишней статуэтки или вазы.
Благодаря особой технологии изготовления фитболы, как правило выдерживают вес не менее 300 кг.
Рис. 1. Основные варианты использования фитбола.
Сочетаемость слова «фитбол»
Значение слова «фитбол»
Фитбол (Exercise ball, Swiss ball) — большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой. (Википедия)
Цитаты со словом «фитбол»
- Дам вам ценный совет. Если вы во время сна поднимете локти вверх, то будете спать гораздо глубже, чем если бы вы просто лежали. Я часто использую такой прием.
- Обращайтесь с женщиной осторожно! Она сделана из кривого ребра, Бог не сумел создать её прямее; если захочешь выпрямить ее, она поломается; оставишь её в покое, она станет ещё кривее.
- Если всё время думать о работе, можно утратить к ней интерес еще до того, как сядешь на другой день за стол. Необходимо получить физическую нагрузку, устать телом, и особенно хорошо предаваться любви с любимой женщиной.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «фитбол»
Фитбол (Exercise ball, Swiss ball) — большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой.
Все значения слова «фитбол»