Чрезмерную изогнутость позвоночника медики называют
лордозом, а чрезмерную вогнутость – кифозом.
У малыша до года формируются в норме 2 изгиба: шейный
лордоз в 3–4 месяца (когда малыш начинает уверенно держать голову в положении лёжа на животике), грудной кифоз 8-10 месяцев (когда малыш начинает самостоятельно сидеть).
Благодаря шейному
лордозу проекция центра тяжести головы на позвоночный столб смещается кзади.
При осмотре обнаруживают резкое ограничение движений поясничной области, сглаженность
лордоза, умеренное напряжение и болезненность мышц в этой области.
При стоянии
лордоз поддерживается отнюдь не постоянным напряжением поясничных мышц.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Со временем я обязательно пойму, как устроен ваш мир.
Вопрос: вспышка — обозначает ли то, что существует в физическом мире как материальная сущность (человек, животное, растение, предмет, вещество или конкретное место)?
При усилении
лордоза дужки и остистые отростки позвонков сближаются друг с другом – и силовая линия нагрузки проходит уже не через тела и диски, а позади них.
Кифоз и
лордоз позвоночника являются нормой, в отличие от сколиоза, который представляет собой боковое искривление позвоночника.
Патологический
лордоз вполне может быть причиной смещения позвонков и защемления нервов.
Сразу же увидел недостаточность вращения на кике и отсутствие глубины удара коленом, а также гипертонус спины, осложнённый небольшим
лордозом.
В отличие от кифоза, который большей частью развивается бессимптомно,
лордоз сопровождается болезненными проявлениями и нарушениями работы внутренних органов.
Лечение
лордоза включает устранение причины, его вызвавшей, а также корригирующую гимнастику и массаж, назначенные врачом.
Поясничный
лордоз может усиливаться также при чрезмерном отложении жира на животе.
Вершиной поясничного
лордоза является III поясничный позвонок.
К ним относятся и пояснично-тазобедренная разгибательная регидность (фиксированный
лордоз и ограничение сгибания в тазобедренных суставах), а на шейном уровне – вынужденное положение головы за счёт асимметричной контрактуры позвоночных мышц, как нижнешейных, так и верхнешейных, особенно нижней косой мышцы головы.
Изменения позвоночного столба сказываются на выраженности
лордозов и кифозов, которые либо значительно уменьшаются, либо увеличиваются по сравнению с нормой.
Рисунок 3. Слева изображён позвоночник, линия, огибающая его справа, изображает расположение
лордозов (шейный и поясничный) и кифоза.
При хроническом повышенном мышечном тонусе, приводящим к уменьшению кривизны естественных
лордозов и кифозов позвоночника, сила мышц, окружающих позвоночник, уменьшается [350, с. 98—102].
Появляются отклонения, носящие названия гиперлордоз, усиленный кифоз, сглаженный
лордоз.
То есть
лордоз устранили, а осанка выглядит довольно не эстетично.
Причины приобретённого
лордоза многочисленны.
Лордоз проявляется деформацией позвоночника и болями, обусловленными перераспределением нагрузки на тела позвонков и перерастяжением мышечно-связочного аппарата.
Профилактика прогрессирования
лордоза включает прежде всего обязательное выполнение всех рекомендаций врача.
В противном случае сохранение физиологического поясничного
лордоза гарантирует линию тяжести, проходящую через центр тяжести на бёдрах, при этом разгибатели оптимально задействуются в повседневной деятельности, способствуя хорошему профилю ягодиц (рис. 2.7).
При тщательном постуральном анализе в вертикальном положении выявление уменьшенного или прямого
лордоза и запрокинутого таза (рис. 2.9) должно немедленно стать тревожным звоночком.
Сидячее положение характеризуется ретроверсией таза с согнутыми бёдрами и отсутствием
лордоза.
У нормально сложенного взрослого человека позвоночник имеет физиологические искривления в виде двух
лордозов в шейном и поясничном отделах и одного кифоза в грудном отделе.
Аномалия резко заметна в профиль – чётко выраженный
лордоз и непропорциональность отдельных частей тела.
Тогда портфель плюс учебники, сменка (в смысле сменная обувь), физкультурная форма поспособствовали развитию
лордоза, искривлению позвоночника, сопровождающего меня всю жизнь.
К моменту рождения
лордоз и кифоз позвоночника выражены слабо.
Поясничный
лордоз вырабатывается с того момента, когда ребёнок начинает постепенно вставать.
Именно такая форма при
лордозе наиболее благоприятна для равномерного распределения нагрузки на всю поверхность позвоночного диска.
У взрослых женщин
лордоз поясничного отдела более выражен, чем у мужчин.
Часто шейный
лордоз сглажен, а голова наклонена в больную сторону.
При уменьшении поясничного
лордоза угол наклонения таза уменьшается.