Если так, тогда понятно, почему большинству начинающих
триатлетов хуже всего даётся плавание.
Особенно если эти начинающие
триатлеты выросли в степях, где до ближайшей серьёзной речки три дня скачи – не доскачешь.
Став зрелым
триатлетом и бегуном, я сумел нейтрализовать эти внутренние страхи, успешно выполнив для самого себя роль личного спортивного психолога, вооружённого научными знаниями о нейрофизиологической природе страхов и вдохновлённого примерами лучших атлетов, продемонстрировавших самые эффективные способы борьбы с этой напастью.
Ещё больше людей приняло участие в Ironman Astana 2019, затем два года простоя из-за пандемии коронавируса – и в нынешнем, 2022 году мы снова принимаем
триатлетов на «железную» дистанцию.
Специфической особенностью триатлона является широкое включение в состав циклов подготовки
триатлетов элементов спортивных дисциплин, входящих в его состав – плавание, лёгкая атлетика (кроссовый бег, длинные дистанции), велоспорт, лыжные гонки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пролежневый — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Однако, безусловно, понимая, что такое преодоление длинной дистанции триатлона хоть и имеет право на существование, все мы хотим настоящего спортивного праздника с большим скоплением
триатлетов, зрителей, болельщиков и просто сочувствующих, а также получение медали финишёра после пересечения финишной арки.
Спортсмена, специализирующегося в триатлоне, называют триатлонистом (либо
триатлетом).
Для высокого уровня подготовленности
триатлета характерны свободное владение навыками плавания в открытой воде в сложных условиях, езды на велосипеде по шоссе в группе и по сложнопересеченной местности, техничного, без потерь скорости, преодоления препятствий различного типа и сложности, совершенной техникой управления велосипедом в экстремальных условиях, уверенное владение всеми изученными способами передвижений на лыжах.
Встреча прошла очень полезно и позитивно, узнаю массу вещей, которые необходимы настоящему
триатлету и получаю трёхмесячный план подготовки к старту.
Большинство немолодых супермарафонцев и
триатлетов стали звёздами спорта после трагедии в жизни, ибо начали после работы бегать от своих проблем.
И несмотря на то, что подавляющее большинство начинающих
триатлетов на свой первый Ironman не планируют показывать быстрый результат, имейте в виду, что от условий гонки зависит ваш результат.