1. книги
  2. Саморазвитие / личностный рост
  3. Шанжан Тряпье

Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб

Шанжан Тряпье (2025)
Обложка книги

Практикум поможет узнать о себе больше через анализ существующего гардероба. При выборе одежды мы пользуемся теми же стратегиями, которые проводим в жизни, и они часто остаются невидимыми, а значит неподвластными человеку. Выполнив задания и проанализировав каждое, можно выяснить неожиданные вещи, тем самым переместив их из слепой зоны в область видимого. Тренинг не учит составлять образы, модно одеваться или выбирать вещи в магазинах. Работа происходит исключительно с самоощущением. Книга включает небольшую теоретическую часть, 16 заданий, каждое из которых сопровождается блоком вопросов для анализа и статьей о предмете задания. В статьях раскрываются социальные аспекты моды и историческое развитие предметов гардероба. В заключительной части приведена методика по обобщению результатов практикума.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Достаточно ли небольшого гардероба?

Важный аспект диагностики — не только вещи, которые у вас есть, но и вещи, которых у вас нет!

В процессе прохождения практикума вы непременно столкнётесь с затруднениями. У вас не найдется той или иной вещи, цвета, рисунка или фасона. И вот тут начинается самое интересное. Вы выясните, почему это произошло. Подвергнете это сомнению. И либо сможете исправить это обстоятельство, либо согласитесь с тем, что так и должно быть, но уже понимая причины. Может быть, вы скажете: пока так, но когда-нибудь я хотела бы это изменить, и вот что я буду делать для этого.

Если ваш гардероб невелик и плотно укомплектован, вы уверены в необходимости каждой вещи в нем и не испытываете потребности в новых вещах, возможно вы переросли уровень этого мероприятия. Но блок вопросов составлен таким образом, что вам как минимум будет интересно ответить на них и может быть вернуться к ним через некоторое время. Отвечая на вопросы, вы с легкостью отследите свои изменения во времени.

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я