Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб

Шанжан Тряпье (2025)

Узнайте больше о себе и своих стратегиях через исследование гардероба. Каким образом та или иная одежда попадает в ваш шкаф и о чем это говорит. Вы действительно это хотите сообщить о себе? Что о вас говорит ваш гардероб и что он мог бы сказать? А что вы хотели бы, чтобы он говорил? Вы узнаете много о своём гардеробе и кое-что о себе. Книга состоит из интересных заданий, выполняя которые вы определите свои предпочтения в одежде и стиле, сформируете ролевую модель, которой придерживаетесь, выявите поведенческие стратегии. Задания сопровождаются интересными авторскими статьями по заданному элементу, каждый этап содержит блок вопросов для размышлений. Практикум без покупок! Оперируем только тем гардеробом, который есть в наличии.

Общая база вопросов для выводов

К каждому заданию составлена собственная база вопросов. Но эти общие вопросы выделены в отдельный массив в силу своей относительной универсальности.

Вы можете использовать эти вопросы, чтобы оценить любое из заданий, наряд из вашего шкафа, образ в целом, или вещь, которую вы собираетесь купить.

Кто бы мог носить такую одежду? Какой персонаж мог бы надевать на сцене или в кино одежду такого рода? О чем она говорила бы, о каких качествах персонажа?

Есть ли у вас такая одежда? Если да — нравится ли она вам, часто ли вы ее надеваете? Если нет — почему у вас ее нет?

Какую вашу потребность закрывает тот факт, что у вас есть или нет такой одежды?

Чем именно она вам нравится или не нравится?

Как вы себя чувствуете в этой одежде? Насколько вам комфортно с этим физически и морально? Какой комфорт важнее — физический или моральный?

Какие эмоции, ощущения у вас появляются? Меняется ли настроение от того, что вы это надели?

В этой одежде вы чувствуете себя — какой? Нравится ли вам это чувство? Вы такая, какой себя чувствуете в этой одежде? Или вы совсем другой человек? Входите ли в роль, становясь похожей, ощущая себя на героиню кино, которая носила бы такую одежду?

Насколько эта одежда созвучна вам, передает ваши ценности, транслирует ваши качества?

Гармоничная ли эта одежда окружающей вас среде? Можете ли вы пойти в те места, где вы бываете в течение дня или недели в этой одежде? Если нет, то для каких мест и ситуаций создана эта одежда?

Получали ли вы обратную связь от окружающих по поводу вашего наряда? Словами, вниманием? На что обратили внимание — на то, как вы выглядите в этом или на сам предмет одежды? Понравилось ли вам это?