1. книги
  2. Саморазвитие / личностный рост
  3. Шанжан Тряпье

Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб

Шанжан Тряпье (2025)
Обложка книги

Практикум поможет узнать о себе больше через анализ существующего гардероба. При выборе одежды мы пользуемся теми же стратегиями, которые проводим в жизни, и они часто остаются невидимыми, а значит неподвластными человеку. Выполнив задания и проанализировав каждое, можно выяснить неожиданные вещи, тем самым переместив их из слепой зоны в область видимого. Тренинг не учит составлять образы, модно одеваться или выбирать вещи в магазинах. Работа происходит исключительно с самоощущением. Книга включает небольшую теоретическую часть, 16 заданий, каждое из которых сопровождается блоком вопросов для анализа и статьей о предмете задания. В статьях раскрываются социальные аспекты моды и историческое развитие предметов гардероба. В заключительной части приведена методика по обобщению результатов практикума.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Что же можно диагностировать шмотками?

̶ Ваше самоощущение. То, кем вы себя считаете, как ощущаете себя в пространстве.

̶ Способ самопрезентации — месседж, который вы вкладываете в свой внешний вид.

̶ Ваши приоритеты. Что вы считаете более важным, а чем пренебрегаете.

̶ Глубину вашей личной дистанции, насколько вам хочется приблизиться к людям или приблизить их к себе.

̶ Способ привлекать внимание или напротив, избегать этого внимания — это тоже можно делать по-разному.

̶ Ролевую модель. Кем вы считаете себя в глубине души, кем стремитесь быть? Какую роль играете в своем внутреннем фильме?

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я