1. книги
  2. Саморазвитие / личностный рост
  3. Шанжан Тряпье

Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб

Шанжан Тряпье (2025)
Обложка книги

Практикум поможет узнать о себе больше через анализ существующего гардероба. При выборе одежды мы пользуемся теми же стратегиями, которые проводим в жизни, и они часто остаются невидимыми, а значит неподвластными человеку. Выполнив задания и проанализировав каждое, можно выяснить неожиданные вещи, тем самым переместив их из слепой зоны в область видимого. Тренинг не учит составлять образы, модно одеваться или выбирать вещи в магазинах. Работа происходит исключительно с самоощущением. Книга включает небольшую теоретическую часть, 16 заданий, каждое из которых сопровождается блоком вопросов для анализа и статьей о предмете задания. В статьях раскрываются социальные аспекты моды и историческое развитие предметов гардероба. В заключительной части приведена методика по обобщению результатов практикума.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Привычные стратегии

Каждый из нас имеет набор привычных стратегий, которые мы применяем в жизни. Все мы реагируем привычным способом. Вы замечали, как по-разному мы реагируем на одни и те же раздражители, как оцениваем те же самые события.

При выборе одежды мы также применяем привычные стратегии.

Одежда — наша оболочка, которая, с одной стороны, защищает нас от внешнего мира: холода, ветра, взглядов и агрессии окружающих. С другой стороны, одежда выполняет не только барьерную функцию, но и коммуникативную. Одежда транслирует окружающим огромный объем информации о нас!

Эта информация общедоступна, мгновенно считывается, но не всегда осознается полностью. Преимущество в том, что ею можно сознательно управлять, меняя стиль одежды и соответствующее поведение.

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я