Полезные практики при работе с МАК. Энергия ресурсов

Ирина Юрьевна Суркова (2024)

В этой книге я делюсь историей создания своих авторских метафорических карт Энергия ресурсов. Описываю идею создания картин и рассказываю про их смыслы. Даю специальные практики и медитации для достижения ресурсного состояния. Книга будет полезна как обычным людям, интересующимся саморазвитием, так и профессионалам психологам и коучам, которые хотят ввести в свою практику метафорические карты.

6. Энергия Безусловной любви.

Энергия той самой Безусловной Божественной любви, Космического сердца, ко всему и всем, проникающая в каждую вашу клеточку. Почувствуйте поток любви идущий к вам из Источника.

На свете нет ничего важнее, сильнее, чище этого потока. В нём вся Жизнь и Истина. Все Смыслы. И вы в нём!

Посмотрите на картину. Представьте себя растворенной частичкой в океане Вселенской Любви и почувствуйте в своём сердце частичку этой Любви!

Закройте глаза и прямо перед собой увидьте своё Сердце.

Какое оно? Большое или маленькое? Светлое или темное? Прозрачное и плотное? Какого оно цвета?

Поздоровайтесь с ним. Скажите как вы его любите, как вы благодарны ему, что столько лет оно неустанно качает вашу кровь, работает и днём и ночью, не зная отдыха и сна. Поблагодарите его за те прекрасные эмоции и чувства, что были в вашей жизни. И попросите прощение за то время когда вы закрывали своё сердце, замуровывали в лёд и камень. Добровольно отказываясь от чувств.

Обнимите его мысленно и погладьте, протрите все тёмные пятнышки.

Залатайте дырочки. Разбейте оковы и пообещайте ему заботиться о нём больше. Любить и радовать каждый день.

Мысленно наполните его тем светом безусловной любви, которая окружала вас в самом начале, посмотрите как оно засияло, заискрилось!

Вы можете ежедневно делать эту практику и повторять следующие аффирмации:

— Любовь — это всё что окружает меня. Радость переполняет меня.

— Я источник Безусловной Любви на Земле.

— Я достойна Любить сама себя! Моя любовь ко мне находится у меня внутри.

— Я достойна/ин всего самого лучшего.

— Моя жизнь — чаша, переполненная богатством, здоровьем и любовью.

— Я люблю свое тело и забочусь о нём.

— Я творец своей реальности и наполняю свою жизнь светом и любовью.

Конец ознакомительного фрагмента.