Смузи «Сныть»
Сырое блюдо

Ингредиенты:
— Сныть — горсть
— Крыжовник или киви
— Вода — 2 стакана
Приготовление:
— Сныть, крыжовник или киви измельчаем с водой в блендере
— Не процеживаем. Напиток получается, как смузи.
— Густоту смузи регулируем количеством воды. Не будем добавлять сразу много воды при измельчении, лучше потом добавить. Так будет вкуснее.
— Сныть — самый известный сорняк в центральной полосе России. Если в вашем регионе он не растет, замените листьями салата или другой дикорастущей полезной зеленью. Например, молодыми листиками липы.