1. книги
  2. Научно-популярная литература
  3. Алена Аверьева

Реальные инструменты для идеального тела

Алена Аверьева (2023)
Обложка книги

Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге подробно описаны как инструменты регулирования образа жизни, питания, особенности работы организма, так и перечень анализов для самоконтроля и некоторый набор фармацевтических препаратов, которые могут помочь в совершенствовании тела и поддержании здоровья.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Реальные инструменты для идеального тела» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Непереносимость продуктов

Именно из-за того, что наш организм не научился усваивать так много углеводов и в нашем питании много рафинированных и сладких продуктов, происходят нарушения в кишечнике.

Это патологическое состояние, при котором происходит нарушение герметичности кишечного эпителия и попадание «крупных молекул», токсинов, оболочек бактерий, грибов и других агентов в кровоток (что подтверждает метод ХМСМ), что способствует напряжению иммунной системы и приводит к ее патологии.

Эпителий кишечника, который состоит всего из одного ряда клеток, очень хрупок. В норме эти клетки держатся вместе «плотными контактами», только в небольшом количестве что-то может проникать в кровоток минуя барьер, не вызывая патологию. Это состояние называется персорбцией.

Персорбция становится патологической:

–У детей с не полностью сформированной слизистой (преждевременное рождение, ранний прикорм…).

— У взрослых с поврежденным слизистым барьером вследствие воспаления.

— У взрослых и детей с пищевой аллергией, непереносимостью и дисбиозами.

— При злоупотреблении алкоголем и другими пищевыми токсинами.

— При приеме НПВС, глюкокортикоидов, антибиотиков.

— При стрессе!

Это приводит к аутоиммунным заболеваниям (АИТ, СД2, целиакия, псориаз, экзема, ревматоидный артрит, рассеянный склероз…) и другим состояниям:

— Синдром раздраженного кишечника.

— Акне, экзема, розацеа.

— Синдром хронической усталости.

— Депрессии.

— Сезонные аллергии и астма.

— Болезнь Крона и НЯК (неспецифический язвенный колит).

Анализы для диагностики кишечника:

— Тест PEG 400 (в России не делают).

— Анализ кала на зонулин.

— Тест с лактулозой и маннитолом.

— Анализ на непереносимость IgG4

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Реальные инструменты для идеального тела» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я