Цитаты со словом «степ-аэробика»

Похожие цитаты:

Поиски места сделались моим ремеслом, моим основным занятием. Я заглядывал во все конторы подряд и говорил, что согласен на любую работу. Как выяснилось, этот способ убивать время ничуть не хуже, чем работа.
«Каждый человек в любой момент времени должен знать, чем он занимается». (На одном из семинаров.)
Он находил время, чтобы заниматься мною и чтобы изменять мне каждый день.
Порядок. — Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.
Если всё время думать о работе, можно утратить к ней интерес еще до того, как сядешь на другой день за стол. Необходимо получить физическую нагрузку, устать телом, и особенно хорошо предаваться любви с любимой женщиной.
Ты должен БЫТЬ тренировкой, вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ тренировку. Ты должен быть свободен. Вместо сложности формы должна быть простота выражения.
Чтобы вернуть свою молодость, я готов делать всё — только не вставать рано, не заниматься гимнастикой и не быть полезным членом общества.
Нельзя стать настоящим йогом, ежедневно наслаждаясь половой жизнью дома или где-то еще и посещая занятия по йоге.
Мне же помогал скоротать зиму особый вид спорта для закрытых помещений: программирование.
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он — любимое занятие каждого.
«Я провожу Недели Уединённых Размышлений по два раза в год — откладываю в сторону все другие дела и усиленно обдумываю наиболее сложные технические и коммерческие проблемы компании.»
Путешествие должно быть серьёзным трудом, иначе оно, если только не пьянствовать целыми днями, становится одним из самых горьких и в то же время самых глупых занятий.
Хочешь идти за мной, иди. Но я учить не буду. Учись сам, думай, тренируйся!
Руководитель не должен заниматься текучкой. Он вообще не должен ничем заниматься! Он должен отдыхать, ловить рыбу и обдумывать стратегические задачи. Если его присутствие необходимо в офисе − значит, дело плохо организовано.
У меня нет никакого желания жить до 70 лет: это, наверное, очень скучное занятие.
Так случается со всеми моими увлечениями, которым я начинаю предаваться, — они растут, переходят в страсть, и я уже больше ничего в жизни не вижу, кроме того, чем занят.
Посвяти своим огорчениям полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть.
Гнусное и бессмысленное занятие — без конца заниматься своими деньгами, находя удовольствие в их перебирании, взвешивании и пересчитывании! Вот, поистине, путь, которым в нас тихой сапой вползает жадность.
...чтобы, решая сегодняшние дела, все воспитанники никогда не забывали о задачах завтрашнего дня, о перспективах учреждения, о планах...
...место — это всего лишь то, что мы создаем из него, что привносим своего, точно так же, как это происходит с другом, любовницей, женой, домашней зверушкой или любимым занятием.
Я еще не знаю, чем я займусь в следующем году. Но что бы это ни было, мне не будет скучно.
Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит.
Моя работа — не облегчать жизнь людям. Моя работа — делать их лучше.
Человек 'должен' заниматься таким делом наслаждение которым ему доступно.
То время, что он не проводит перед зеркалом, уходит у него на пренебрежение своими обязанностями.
Ходить в баню — терять время для самообразования.
Самое лучшее в любви — это заниматься ею.
Учёба — это 95 % выброшенного времени и 5 % чего-то по-настоящему важного.
Обучение детей программированию противоречит современной теории обучения. Разве интересно составлять планы, овладевать дисциплиной в организациии мышления, уделять внимание деталям и учиться быть самокритичным?
Любовь — занятие досужего человека и досуг занятого.
Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления.
«Люби ближнего, как самого себя». Для этого надо прежде всего как следует научиться любить самого себя. Эта наука настолько разнообразна и увлекательна, что осваивается всю жизнь — и на любовь к ближнему времени не остается.
Не суди о сочинении, прослушав его один раз: то, что тебе понравится в первый момент, не всегда самое лучшее. Мастера требуют глубокого изучения. Многое станет тебе ясным лишь в зрелом возрасте.
Мой секрет долгой и здоровой жизни в постоянной работе. Когда я при деле я доволен своей жизнью. Работа даёт мне смысл жить дальше.
Чтобы прославиться, нужно 40 лет заниматься живописью, или 20 лет писать бестселлеры, или 10 лет играть главные роли в театре, или 5 лет блистать в кино, или в течение месяца ежедневно зачитывать по ТВ кулинарные рецепты.
Честолюбие часто заставляет людей предаваться самым низким занятиям: вверх лезут в той же позе, что и ползают.
Голод хорошо дисциплинирует и многому учит. И до тех пор, пока читатели не понимают этого, ты впереди них.
Только постоянная и добросовестная тренировка обеспечит долгую и счастливую жизнь в боевом искусстве.
Опыт — это дорогая школа, но что делать, если для дураков нет другой школы?
Выпьем за те блаженные времена, когда ученые смогут заниматься одной наукой!
Любовь и работа — единственные стоящие вещи в жизни. Работа — это своеобразная форма любви.
Ни одной работы не заканчиваю, пока не услышу её «да» или «нет».
К сожалению, учебники пишут не лучшие специалисты. А насчёт того, что в школе об этих проблемах говорить рано... Главное, чтобы не было поздно.
Мышление требует усилий и подготовки. Политики слишком заняты составлением речей, чтобы мыслить.
Литература — это такое занятие, при котором надо снова и снова доказывать, что у тебя есть талант людям, лишенным каких-либо талантов.
Мне нравится многое из r'n'b музыки, но я не люблю, как они танцуют. Это больше похоже на аэробику.
Для дилетанта лучшим пособием по программированию служит «Алиса в стране чудес» — только потому, что для него это лучшее пособие по любому предмету.
Литературная работа при серьёзном к ней отношении — очень трудная работа.
Смотрите также

Значение слова «степ-аэробика»

Степ-аэробика (англ. step aerobics) — это разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, платформы (обычно - "ступень"), высота которой регулируется согласно нуждам занимающегося. Степ-аэробика возникла в 1989 году благодаря Джин Миллер. Последняя, травмировав колено, по совету врача-ортопеда занялась укреплением мышц ног, ступая на ящик из-под молочных бутылок и сходя с него, в результате чего разработала первый комплекс упражнений. Движения (шаги) обычно именуют "шагами Reebok", так как данная фирма выступила пионером в производстве пластиковых платформ, используемых в спортивных залах. Выделяется 11 основных движений, выполняемых как с переносом массы тела с ноги на ногу, так и без него ("топаньем"). Хореография каждого упражнения тесно связана с его тактом, размером, обычно насчитывающим 32 доли. "Базовый шаг" насчитывает 4 доли (исполняется 4 шага), "коленце" - 4 доли, а "повторное коленце" - 8 долей. В идеале упражнение должно заканчиваться под противоположную ногу - так, чтобы его можно было повторить в обратном направлении. Сложность занятий меняется с ростом квалификации участников. Начинающие обычно последовательно исполняют основные движения, заучивая их, в то время как группы, состоящие из более опытных участников, применяют повороты, "мамбо" и "топанье". Как правило, в ходе занятия заучивается 2-3 комплекса, которые затем исполняются. Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания .

Все значения слова «степ-аэробика»

Предложения со словом «степ-аэробика»

  • Она даже бросила степ-аэробику и записалась на гимнастику для беременных.

  • Это уже более высокая степень нагрузки, предваряющая основной комплекс степ-аэробики – движения под ритмичную музыку.

  • Поскольку мы уже получили достаточную нагрузку через ходьбу и прыжки, для степ-аэробики отведите не более 20–30 мин.

  • (все предложения)

Синонимы к слову «степ-аэробика»

Правописание

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я