Об отношениях с нарциссами: базовые знания

Маргарита Васильевна Акулич

Эта книга об отношениях с людьми-нарциссами, о браках с ними, встречах и расставаниях, о защите от их влияния. Она адресуется всем людям, поскольку каждый может очутиться в отношениях с этими нездоровыми особами и получить эмоциональную травму. Зная об особенностях отношений с ними, вы сможете защитить себя и рассчитывать на лучшее в вашей жизни. При подготовке данной книги главным образом использованы англоязычные источники. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

VII Основные черты, которые нарцисс хочет видеть в романтическом партнере

7.1 Нарциссам нужен в их партнерах весьма специфический набор личностных черт. Одни из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются пациенты. То, что нарцисс ищет в партнере, сложно

Нарциссам нужен в их партнерах весьма специфический набор личностных черт

Опыт близких отношений с человеком с нарциссической личностью является частой проблемой в психотерапии. Психологические потребности нарциссов настолько велики, что они ищут в партнерах полный набор личностных черт, а не только одну. Партнеры нарциссов могут винить себя за то, что вступили в отношения с нарциссом, но у партнеров часто есть много психологических ресурсов.

Одни из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются пациенты

Одними из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются нарциссические пациенты, являются стресс и растерянность, возникающие из-за отношений с нарциссическим человеком. В то время как нарциссическая личность существует в спектре, полномасштабное расстройство определяется как нарциссическое расстройство личности в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (5-е изд.; DSM—5; Американская психиатрическая ассоциация, 2013).

Учитывая сложный состав личности нарцисса, то, что нарцисс ищет в партнере, также сложно

Нарциссам не требуется какой-то один волшебный ингредиент личности в их партнерах; им требуется весьма специфический набор черт. Хорошая аналогия для объяснения процесса выбора партнера для нарцисса — представить нарцисса как инженера; того, кто создает парадигму отношений, которая будет поддерживать его обширные (и ненормальные) психологические потребности.

Потребности нарцисса настолько велики и глубоко укоренены, что он вынужден ради психологического выживания выяснять, какие типы людей могут, а какие нет, и кто будет, а кто не будет мириться с его непредсказуемым поведением и искаженным набором правил отношений.

Что больше всего привлекает нарцисса в потенциальных партнерах?

Можно представить, что нарцисс больше всего тянется к партнерам, которые будут оказывать ему наибольшее внимание. Такая точка зрения логична, учитывая движущий интерес нарцисса к нарциссическому ресурсу, клинический термин, относящийся к смеси внимания и подкрепления для превосходного образа, который нарцисс пытается спроецировать в мир.

Однако психологические потребности нарцисса слишком обширны, чтобы быть удовлетворенными только одной чертой личности в потенциальном партнере. Соответственно, нарцисс тянется к сложному набору черт личности в потенциальных партнерах, которые выделены далее.

7.2 Перечень основных черт, которые нарциссы хотят видеть в романтическом партнере

Чувство ответственности за других

Источник: https://psifact.mirtesen.ru/blog/43585324902/Ne-berite-na-sebya-otvetstvennost-za-schaste-neschastlivogo-chel?

Нарциссы тянутся к людям, которые склонны чувствовать ответственность за других. Несмотря на миф о том, что нарциссы имеют, говоря простым языком, огромное эго, на самом деле все наоборот. Нарцисс, по сути, неуверен в себе и боится быть бессильным, поэтому он так усердно работает над созданием образа превосходства и силы. Поскольку истинное эго нарцисса хрупко, он рассчитывает на своих романтических партнеров, которые постоянно заставляют его чувствовать себя важным, ценным и особенным.

В то время как большинство взрослых людей заняты своей повседневной жизнью, у них нет необходимого времени или энергии, чтобы посвятить их нарциссу. Тем не менее, избранная группа взрослых, имеющих стиль личности и жизненную историю чувства ответственности за других, является исключением. Партнеры, которые чувствуют ответственность за чувства других, часто будут терпеть больше, чем это психологически здорово, потому что они чувствуют себя обязанными заботиться о других

Склонность к отрицанию или принесению в жертву собственных эмоциональных потребностей

Следующая черта, которая привлекает нарциссов в потенциальных партнерах, связана с первой и требует меньше объяснений. Люди, которые чувствуют себя ответственными за других, часто обнаруживают, что сосредотачиваются на потребностях других, исключая свои собственные, и они в отношениях часто сообщают о «потере себя».

Этот результат неизбежен, пока эти люди находятся в отношениях с нарциссом. Поскольку у нарцисса так много потребностей, в отношениях просто нет достаточного места для того, чтобы у партнера было много собственных потребностей.

Высокий уровень чуткости

Эмпатия, одним словом, является опиумом для нарцисса. Люди с высоким уровнем эмпатии чрезвычайно привлекательны для нарциссов, потому что нарциссы жаждут признания и подтверждения своих мыслей и чувств (клинически, чтобы их «отзеркаливали»). Высокоэмпатичные люди являются идеальными целями для привязанности нарцисса, потому что те, кто обладает высоким уровнем эмпатии, по определению, очень заботятся о чувствах других и заставляют людей чувствовать себя ценными и особенными.

Сложная самооценка

Сложная самооценка. Источник: https://darminaopel.ru/full_img/65cb879542659df3b3bf5b43/15

Самооценка партнеров нарциссов сложна и часто представляет собой смесь высокой и низкой самооценки.

Нарциссы тянутся к динамичным и привлекательным партнерам, людям, которые кажутся обладающими высокой самооценкой, но у которых также есть один или два «кармана» низкой самооценки. Этот карман низкой самооценки, часто возникающий из опыта молодого человека, можно понять как старый застарелый голос, который говорит партнерам, что они недостаточно хороши в каком-то смысле. Обычно карман самооценки связан со страхом быть покинутым или быть недостаточно хорошим с точки зрения определенной меры (внешность, интеллект или другой фактор, связанный с образом себя).

Продвижение образа нарцисса, который он хочет создать

Нарциссы сверхбдительны в отношении представляемого ими образа себя. Образ себя — это основа, на которой строится все их внешнее поведение (действия и выраженные слова). Когда дело доходит до партнеров, которых ищут нарциссы, они хотят партнеров, которые заставляют их выглядеть хорошо и поддерживают образ, который они хотят передать миру. Подобно расчетливому и транзакционному способу, которым нарциссы удовлетворяют свои потребности, партнер выбирается как объект или «добавочная стоимость».

Склонность к ощущению чувства вины

Наконец, нарциссы часто тянутся к людям, склонным к чувству вины. Такие люди, как правило, эмоционально чувствительны и могут сомневаться или пересматривать себя в эмоционально сложных ситуациях. Эта черта характера имеет решающее значение для психологического функционирования нарциссов, поскольку такими людьми легче манипулировать и проще их контролировать, и нарциссы говорят себе, что склонные к чувству вины люди также с меньшей вероятностью покинут их.

Заключение

Для людей, которые имеют или имели романтические отношения с нарциссом, обзор этих факторов может спровоцировать грусть или даже самоупрек. Они могут задаться вопросом, как или почему они вообще мирились с такими несправедливыми и дисфункциональными отношениями.

Эти люди должны помнить, что их выживание в отношениях показывает, насколько они психологически устойчивы, и что этот опыт может дать важные жизненные уроки о границах, которые им следует научиться соблюдать. В конечном счете, партнеры никогда не должны винить себя за то, что сошлись с нарциссом, потому что, в соответствии с расчетливой натурой нарцисса, нарцисс преуспевает в представлении ложного «я» в начале любых отношений.