Сама себе фея

Валентина Капустина, 2021

Эта книга про женщин, написанная для женщин, и благодаря женщинам. Здесь простым языком говорится о самых частых запросах представительниц слабого пола при обращении к психологу и о том, как их проработать самостоятельно. Эта книга не только для тех, кто столкнулся с жизненными трудностями. Но и для тех, кто хочет глубже разобраться в себе и окружающих, для готовых понять, что "куча проблем" это обычно не куча, а ЦЕПОЧКА. Это не книга почитать, подумать и забыть. Это трансформирующая книга. И даже прочитав её первые страницы, вы уже не будете прежней. Это книга прикладной практической психологии, уникальная, первая на российском рынке. Автор – Валентина Капустина, искренне верит, что каждая женщина наделена огромной внутренней силой, способной изменить что угодно. И в книге "САМА СЕБЕ ФЕЯ" она помогает данную волшебную силу найти и научиться правильно применять. Жизнь огромного числа женщин изменилась после прочтения этой книги. Впустите же изменения и в свою жизнь!

1. Почему я женский психолог

Честно говоря, я изначально не ставила себе цели работать только с женщинами. Я не феминистка, не затворница. И я прекрасно знаю и понимаю, что часть вещей, описанных в этой книге, подойдут для мужчин. Все мы родом из детства. И у мужчин также бывают психологические проблемы, в том числе связанные с детскими травмами.

Но есть и отличия. Часто у мужчин совсем другие установки и убеждения. Другой ведущий инстинкт — силы. Своя иерархичная система мышления. И другие моменты.

Не знаю, есть ли специальные исследования о том, сколько мужчин и женщин обращается за психологической помощью, но конкретно в моей практике это соотношение примерно 99/1.

Возможно, дело в том, что женщине проще признать «да, у меня есть проблема, и у меня не получается её решить самостоятельно». А возможно женщине проще открыться. А ещё женщины более эмпатичны, то есть лучше чувствуют свои эмоции и состояние других людей. И ещё вероятно, что это отголоски моей первой частной практики — юридической, а которой я представляла интересы женщин, бегала по судам, пытаясь вразумить горе — папаш.

Точного ответа у меня нет. Может быть, просто так сложились звёзды, что ко мне обращаются преимущественно женщины.

Я работала с женщинами с самого начала. Преимущественно это были молодые мамы, которые находили себя в состоянии эмоционального выгорания и апатии. Потом стали приходить мамы с детьми постарше. А потом подтянулись и женщины, которые не мамы, с немамскими проблемами. Круг тем и запросов рос, и вместе с ним училась и росла я как специалист.

Я искренне полюбила работу с женщинами, и уже сознательно начала практиковать как женский психолог. Мне нравится видеть их живые эмоции, чувствовать отчаянную решимость сметать всё на своём пути в желании достичь счастья. Я восхищаюсь женской готовностью терпеть боль, телесную и психологическую, не только ради семьи и отечества, но и ради своего роста и развития. Почти не видела этого у мужчин, не в обиду им.

Сейчас моя цель, задача в том, чтобы сделать как можно больше женщин счастливыми, сильными и свободными. Сделать их волшебницами, помочь им найти абсолютную власть над своей жизнью. Избавить их от множества убеждений и установок, пришедших к нам из прошлых столетий. История и память — это прекрасно. Но часть прошловековых убеждений может очень существенно портить жизнь современной женщине. Потому что она УЖЕ НЕ ТАМ. Она здесь и сейчас. Как раз об этом мы и поговорим в следующей главе.