Мои разные Я. Один день из жизни моих субличностей.

Ирина Ямщикова, 2023

В одной квартире живут: шлюха, ведьма-богиня, истеричка, старая дева и ещё несколько женщин. А также жильцами этой квартирки являются один мужчина и одна маленькая девочка. Как они живут? Да как и все люди:ругаются, мирятся, сплетничают, дружат. Они плачут, смеются, мечтают, думают…или вовсе не думают. Но они не могут друг без друга. Почему? Потому что ВСЕ они – это Я.Все они – мои внутренние психологические субличности-образы, проявления моего многомерного женского Я.Я эксперт в области знаний о себе и любви к себе, сертифицированный женский коуч-специалист по работе с МАКартами, SMM-специалист. Эту книгу я посвящаю каждой женщине. Эта книга о нас – женщинах и для нас – женщин. Главные героини этой книги – Я и ВЫ.Из книги вы узнаете:*Зачем нужны субличности, в чём их польза.*Чем ценны лично для вас истории моих Я. *Узнаете о своей самоценности, найдёте в себе ресурсы, почувствуете любовь и доверие к себе, изменитесь сами, измените свою жизнь.В книге есть практика.

Предисловие

Здравствуйте, милые женщины!

Эта книга посвящается каждой женщине.

Эта книга о нас — женщинах и для нас — женщин. Главные героини этой книги — Я и ВЫ.

Цель моего повествования — искренне поделиться с вами своим внутренним миром и жизнью, своим опытом обретения гармоничного состояния Я-Женщина и Я-личность.

Зачем я делюсь самым сокровенным, тем, что многие люди в себе скрывают от посторонних?

Я думаю, что мой опыт создания своей женской гармоничной идентичности найдёт отклик в сердцах многих женщин, которые хотят (но пока не знают как) находиться в состоянии уверенности в себе, понимать свои истинные женские потребности и знать как их удовлетворять, которые готовы осознавать свою миссию в земной жизни и жить в гармонии со своими внутренними «ангелами» и «демонами».

У каждого человека есть свой уникальный внутренний мир. Именно об этом моём мире будет моё повествование…Он состоит из мыслей, желаний, убеждений, эмоций, чувств и ценностей, касающихся себя и других людей. В своём внутреннем мире каждый человек такой какой он есть: со своими радостями, страхами, недостатками.

Внутренний мир женщины очень богат образами, чувствами, эмоциями, ассоциациями. Но многие женщины даже не пытаются исследовать свой мир, не знают его, и как следствие — живут в тревогах и проблемах, обесценивании себя и других, не достигают состояния гармонии. В результате — они несчастливы. А значит и мир вокруг них несчастлив… Потому что то, что есть внутри нас мы проецируем в мир внешний. Мы делимся с другими только тем, что есть в нас самих. Как можно делиться тем, чего нет…

Зная и осознавая свой внутренний мир образов (из чего состоит идентифицированное Я), женщина «слышит» и понимает себя, может управлять своими эмоциями, мыслями и поступками, легко исполняет свои желания, живёт в гармонии с собою и с миром.

Время, место действия и главные герои повествования:

1. Время: события одного дня, происходящие сегодня и сейчас.

2. Место действия: территория в виде большой квартиры в которой «живут» мои внутренние женские образы-субличности.

3. Главные герои: 12 образов-субличностей из которых состоит моё идентифицированное аутентичное Я.

На территории образно придуманной мною многокомнатной квартиры живут 10 женщин разного возраста, с разными характерами, привычками, ценностями, представлениями о себе и о мире, который их окружает. Среди них есть: шлюха, ведьма-богиня, истеричка, старая дева и т.д. А также жильцами этой странной квартирки являются один мужчина и одна маленькая девочка. Все они — мои внутренние психологические субличности-образы, проявления моего многомерного женского Я.

У каждого образа есть своё имя. Например, ведьму зовут Юнона (она же образ моей Богини), мою внутреннюю девочку зовут Эльфика, а духовную часть меня — Ом.

Живя на совместной территории, мои образы-субличности испытывают и проявляют самые разные чувства и эмоции: ненависть, зависть, любовь, гармонию, гнев, страх и т.д.

Как они живут? Да как и многие люди: они ругаются, мирятся, завидуют, дружат. Они плачут, смеются, мечтают, думают… или не думают… Но они не могут друг без друга. Потому что ВСЕ они — это Я.

*Зачем они мне нужны и в чём их польза для меня?

*Чем полезны и ценны лично для вас истории моих Я?

Об этом вы узнаете далее…

Мои Благодарности.

Благодарю Вселенную за своё рождение, энергию творчества и поддержки.

Благодарю себя за то, что я, пройдя большой и непростой жизненный путь, смогла сформировать (и до сих пор сохраняю) состояние внутренней гармонии, уважения и любви к себе, реализовываю свои навыки, способности и таланты.

Благодарю своих родителей (уже покинувших ЭТОТ мир) за то, что создали меня.

Моя искренняя благодарность Нине Ковалёвой за идею повествования и поддержку в написании моей первой авторской книги.

Благодарю Евгению Литовченко за плодотворную совместную работу и помощь в создании изображений-иллюстраций для моей книги.

Благодарю своих близких людей и друзей.

Благодарю неблизких мне людей за бесценный опыт в познании себя.

О себе.

Я хорошо училась в школе, потом закончила высшее учебное заведение по специальности — маркетолог. Я 20 лет была замужем и мой брак в целом был комфортным. У меня двое детей (сын и дочь) и двое внуков.

Я всегда много читала и люблю читать сейчас. Причём люблю читать книги в бумажном варианте. Это была и есть как классическая литература (в 17 лет я прочла всего Эмиля Золя!), так и самые разные источники в которых я искала и ищу до сих пор ответы на вопросы: как устроен мир (в том числе космос, Вселенная), кто такой Бог, кто такой человек — какова его миссия на земле (и моя личная в частности), что такое энергия, из которой состоит мир, как люди добиваются гармонизации себя и своих успехов в жизни, в чём жизненное предназначение человека.

Когда мне было 15 лет, я влюбилась и с большим энтузиазмом написала свои первые короткие рассказы о любви в обычной тетрадке в клеточку. Я искренне описывала свои чувства и придумывала разные сюжеты для историй про любовь. Я же и иллюстрировала свои произведения (на тот момент я училась в художественной школе!).

Мои тетрадки с рассказами затаскали по нескольким школам! Девочки-подростки, читавшие мои произведения, проживали разные девичьи чувства, они и смеялись, и плакали…

Реакция моих юных читательниц сформировала для меня две важные истины:

Конец ознакомительного фрагмента.