Рецепты Счастья. Сам себе психолог

Olga Hudson

Эта книга полезна тем, что Вы можете открыть её на любой странице и окажетесь на рецепте, который, возможно, поможет Вам прожить еще один день счастливо! Книга основана на нескольких психологических подходах и практиках из семейных и групповых психологических тренингов и переработана автором для индивидуальных самостоятельных занятий. Книга основана на опыте автора и носит рекомендательный характер. Автор не несет ответственности за результат или какие-либо побочные эффекты.

1. Человек — кузнец своего счастья

Как сказал Козьма Прутков: «Хочешь быть счастливым — будь им!»

На самом деле человек — кузнец своего счастья, и оно в его собственных руках, вне зависимости от его семейного, социального или финансового положения. Поэтому эта книга посвящена каждому, кто желает прожить полную приключений и позитива счастливую жизнь. Она для того, кто готов взять в свои руки всю ответственность за свою собственную жизнь, а не перекладывать её на других людей.

Вы узнаете о самых распространённых причинах несчастья и окунётесь в пособие с рецептами счастья, где мастером «кулинарных» произведений будете именно Вы. Поэтому готовьтесь к действиям… Вы же человек?! Человек — кузнец своего счастья! Вы узнаете, как выковать и приготовить Ваши собственные зёрна счастья. И я знаю, что Вы справитесь… Я верю в Вас!