Едва ли, опасность очень неприятно подвернуть ногу, налетев на скорости на кочку или корень дерева, в разы меньше, нежели получить 
травму колена на твёрдой поверхности.        
     
            
        Я пришла как-то к подруге в гости, и у меня случилась 
травма колена.        
     
                            
                    
        Однако некоторые культуристы полагают, что бег увеличивает риск 
травмы коленей и лодыжек, поэтому они ищут другие способы стимуляции сердечно-сосудистой системы.        
     
            
        В молодости он получил серьёзную 
травму колена, с восстановлением после которой ему не смогли помочь ни медицина, ни хирургия того времени, и поэтому он обратился за помощью к своему разуму и решил посмотреть, сможет ли он помочь себе, применяя собственные знания.        
     
            
        Однако планы мои разрушила 
травма колена.        
     
                    
        
                    
        
    
    
        
            
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: позамешкаться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
                    
                    
                                 
         
     
                                
        Одним днём будущая актриса упала и получила тяжёлую 
травму колена.        
     
            
        Выяснилось, что у него имелась какая-то давняя 
травма колена, и, когда он перегружает ногу или повернёт неудачно, оно тут же выскакивает и болит.        
     
            
        С каждым разом 
травмы коленей становились всё тяжелее, случаев выздоровления – всё меньше.        
     
                            
                    
        Но, как ни удивительно, 
травма колена оказалась лучшим, что случилось в его карьере.        
     
            
        Но с точки зрения диагностики 
травмы колена ультразвуковое исследование даёт картину не лучше, чем её может описать цыганка, гадая на кофейной гуще.        
     
            
        Это входило в мои обязанности помощницы мануального терапевта, которой я стала в обмен на лечение 
травмы колена, не поддающейся средствам традиционной медицины.        
     
            
        – Тяжело, когда жизнь вот так нас тормозит, – посочувствовала я, думая о том, что моя собственная 
травма колена научила меня бездействию.        
     
            
        Он действительно очень любил футбол, был талантлив и сожалел, что из-за 
травмы колена совсем рано закончил играть и не достиг высот, достойных его.        
     
            
        Потом из-за 
травмы колена прекратил эти классические занятия, получив 2-й дан.        
     
            
        Возраст, да и старая 
травма колена давали себе знать.        
     
            
        Совет, который дали медики, оказался до банальности прост: успокойтесь психологически и займитесь физическими нагрузками, но не до фанатизма, а с учётом того, что всё-таки были спортивные 
травмы колена и низа спины.        
     
            
        В юности увлекался спортом, борьбой какой-то восточной, успешно выступал на соревнованиях, занимал даже призовые места, но выйти на серьёзный уровень помешала 
травма колена, полученная на тренировке.        
     
            
        В детстве 
травму колена получил.        
     
            
        Например, бегун, получивший 
травму колена, может использовать перерыв, чтобы улучшить свою сердечно-сосудистую форму с помощью кросс-тренинга, зная, что это сделает его более сильным и всесторонне развитым спортсменом в долгосрочной перспективе.        
     
            
        Стоит знать, что любые 
травмы колена обязательно «отзовутся» болями.        
     
            
        Моя 
травма колена охарактеризована на просторах интернета как «крайне неприятная, но явно не смертельная», это так и есть.        
     
            
        Новых физических страданий, в дополнение к перебинтованной 
травме колена, нога не причиняла.        
     
            
        – А я почти стал футболистом. Проклятая 
травма колена, – говорил он уже вслух.        
     
            
        Дело в том, что при 
травме колена чаще всего повреждаются не кости, а другие структуры: связки, сухожилия, мышцы.        
     
            
        Рентген же «видит» только костные структуры, поэтому в диагностике 
травмы колена достаточно бесполезен.        
     
            
        Однако ужасная 
травма колена поставила крест на её мечте.        
     
            
        Я только-только завязала с волейболом из-за застарелой 
травмы колена, только-только начала получать первые приглашения на фотосессии, и жизнь казалась едва приподнимающейся из руин, обрушившихся на поле волейбольной площадки.        
     
            
        Старая 
травма колена дала о себе знать и затормозила, окатывая болью при каждом шаге, а крестьянин как-то очень быстро скрылся из виду.        
     
            
        Последствия 
травмы колена: он футболом занимался, подавал надежды, но из-за травмы пришлось бросить спорт.        
     
            
        На этой же ноге была ещё 
травма колена, так что и туда слил все силы после одной из медитаций.        
     
            
        – Ты только восстановилась после последней 
травмы колена, – говорит ей тренер.        
     
            
        Какой бы вариант приседов вы ни выбрали – классический или предлагаемый мной – в любом случае во избежание 
травмы коленей приседайте до положения, когда ваши бёдра будут параллельны полу.        
     
            
        Предрасполагающим фактором в развитии артроза коленного сустава является 
травма колена.        
     
            
        – Врачи сказали, что с такой 
травмой колена играть я больше не смогу…        
     
            
        Когда я спрыгнул с поезда, то вгорячах не почувствовал 
травмы колена, а теперь оно болело и немного распухло.        
     
            
        Ему захотелось пробежаться трусцой, но из-за былых 
травм коленей это показалось рискованным.        
     
            
        Было холодно, мороз и очень скользко и тут моя незалеченная 
травма колена дала о себе знать.        
     
            
        Тот получил в молодости нешуточную 
травму колена и иногда прихрамывал.        
     
            
        – У вас небольшая 
травма колена, не считая ряда ушибов.        
     
            
        Каждый год медицинского обследования давали лишь одну единственную осечку, – бывшая 
травма колена, которая уже лет десять не давала о себе знать.        
     
            
        В моём случае это была с виду ничем не примечательная 
травма колена, которая позже заставила хромать не только меня, но и весь бизнес.        
     
            
        Это история человека, который всю свою жизнь менял один замкнутый мирок на другой (сперва ограниченный мир футбольного стипендиата в колледже, потом федеральная правоохранительная система, а между ними перерыв из-за катастрофической 
травмы колена во время матча на «Роуз боул»), но не успевал разобраться в себе.