И конечно, наша любимая вегетососудистая дистония и панические атаки, а также синдром хронической усталости, или, как его в последнее время называют,
синдром менеджера.
Особенно рекомендуется для избавления от бессонницы, вызванной так называемым «
синдромом менеджера».
Именно поэтому требуется особое внимание к проблеме
синдрома менеджера, и поэтому так важно тщательно изучить её и понимать, что с этим делать.
К началу 2000-х гг. социологи, организационные психологи, отчасти психотерапевты, которые констатировали у многих своих пациентов «
синдром менеджера», пришли к выводу о взаимосвязи между атмосферой, которая царит в организации, удовлетворённостью сотрудников и результатами бизнеса.
Получается, что название «
синдром менеджера» лишь отражает особенность этого психологического состояния, которое типично для менеджеров и руководителей.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: стентор — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Человек с
синдромом менеджера нуждается в помощи, чтобы разорвать этот замкнутый круг стресса и перегрузки.
Синдром менеджера сейчас – очень распространённое явление у многих людей, чья работа является сложной и морально выматывающей.
Синдром эмоционального выгорания (психологического выгорания, хронической усталости,
синдром менеджера, профессионального выгорания, синдром «загнанной лошади») – у данного явления есть много названий – это состояние, которое в своё время испытала и я, работая на трёх работах и одновременно развивая свой бизнес.
Синдром менеджера– это когда мы постоянно испытываем хроническую усталость и переутомление после напряжённого рабочего дня.
Психологи уже давно придумали название для этого явления: профессиональное выгорание или «
синдром менеджера».
Синдром менеджера– это когда из-за постоянного недосыпа нарушается циркадный ритм.
А тогда жила с хроническим
синдромом менеджера «Я не успеваю!».
Сегодня
синдром менеджера относят к одному из поведенческих расстройств, связанных с рабочим стрессом и нездоровым трудоголизмом.
На самом деле, периодическому проявлению
синдрома менеджера подвержено около трети населения планеты.
Это роднит
синдром менеджера с выгоранием, которое тоже может произойти на любой работе, даже если сначала она кажется вам райским времяпровождением, за которое ещё и платят деньги.
Это может служить одной из причин выгорания, хронической усталости, а также провоцирует
синдром менеджера, который мы исследуем в данной книге.
В этой небольшой книге мы разберёмся, что же такое
синдром менеджера, как он проявляется, кто ему подвержен в большей степени, и что делать, если это явление стало с завидной регулярностью происходить в вашей жизни.
Синдром менеджера – это когда человек игнорирует важность полноценного ночного отдыха, пытаясь компенсировать переутомление сиюминутными удовольствиями, которые в итоге только наносят вред физическому и психическому здоровью.
Синдром менеджера у нашего героя развился постепенно из-за бесконечных дедлайнов, стресса и нежелания делегировать задачи.
Синдром менеджера –это когда эта одержимость профессией выходит из-под контроля.
Синдром менеджера – это когда не хочется спать, а хочется пожить немного «для себя».
Получается, что современный ритм жизни, размытость границ и ценностные установки общества создают благодатную почву для развития
синдрома менеджера у многих людей, вне зависимости от их профессиональной сферы.
Человек с
синдромом менеджера чувствует себя постоянно перегруженным и измотанным.