Дело в том, что правильное дыхание помогает сохранять
равновесие тела и спокойствие.
Линию, которая проходит через центры тяжести тела и давления, называют осью плавания, которая при
равновесии тела вертикальна.
Чтобы понять, почему это так, нам придётся побеседовать немного о
равновесии тел вообще и человеческого в частности.
Стоило на миг задержаться, как новый толчок в спину нарушал шаткое
равновесие тела и опрокидывал его на острые камни.
Он играет важную роль в регуляции
равновесия тела, мышечного тонуса и координации движений.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: вцепить — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Укореняясь, они могут не только существенно ухудшать биомеханические свойства опорно-двигательного аппарата (рессорные, связанные с поддержанием
равновесия тела и др.), но и неблагоприятно сказываться на функциях внутренних органов и со временем наносить немалый ущерб здоровью.
Совместно с информацией от рецепторов, расположенных в мышцах, связках, суставах и коже, вестибулярный анализатор обеспечивает
равновесие тела, а также координацию и анализ движения тела (его частей) в пространстве.
Так как эти колебания по своему размаху незначительны, то это явление легко может быть объяснено, если припомнить, что для сохранения
равновесия тела необходимо только, чтобы отвесная линия, идущая из центра тяжести камня, не выходила за пределы опорной поверхности.
Нам ближе объяснение, указывающее на источник здоровья: это состояние живого подвижного
равновесия тела, души и духа.
Именно йога обеспечивает идеальное
равновесие тела и духа, способствует правильной циркуляции энергии, «ставит» дыхание.
Статика изучает условия
равновесия тел под действием сил.
Геометрическим способом пользуются, если в системе три силы. При решении задач на
равновесие тело считается абсолютно твёрдым (отвердевшим).
При правильном положении тела в пространстве профиль позвоночника имеет равномерные и одинаковые физиологичные изгибы, а
равновесие тела сохраняется без мышечного усилия, что позволяет не перенапрягать мышцы, не создавать точек мышечного напряжения (триггерных точек), меньше тратить сил и энергии, а значит меньше уставать.
Очевидно, что в данном случае особую роль играет внезапное раздражение полукружных каналов уха как статического органа, поддерживающего
равновесие тела, вследствие быстрого смещения содержащейся в них эндолимфы, как, по-видимому, дело обстоит и в случае быстрого сотрясения змеи за хвост.
Системы тонической установки тела для обеспечения сложных форм
равновесия тела недостаточно.
Мы помогаем нашим пациентам включить внутреннее зрение и достичь
равновесия тела и сознания.
Однако оно быстро выходит на передний план внимания, когда теряется
равновесие тела.
Кроме того, они игнорируют основной принцип, который гласит, что восстановление естественного
равновесия тела, разума и души приводит не только к снижению веса, но и к обретению здоровья и счастья.
После пятого удара шея поддалась и голова покатилась в сторону от теряющего
равновесие тела.
– Мы честно зарабатываем свой хлеб; сначала молимся и работаем, а потом уже едим и пьём, но зато основательно, и это поддерживает
равновесие тела и души.
Металлический звон проник в уши разрывая перепонки, кости завибрировали в ответ, по мышцам молнией ударила сила и сжала их до невыносимой боли (потеряв
равновесия тело капитана рухнуло у ног сутулого негодяя), судорога сковала капитана.
Природа посчитала, что пяти основных органов чувственного восприятия воздействий окружающей действительности, вместе с ощущением устойчивого
равновесия тела – вполне достаточно не только для самосохранения, но и для рационального (оптимального) развития себя и окружающей среды.
Механику «срединного мира» можно условно разделить на статику (рассматривает законы
равновесия тел), кинематику (рассматривает движение без учёта вызывающих причин) и динамику (рассматривает движение с учётом вызывающих причин).
Кроме пяти уже перечисленных имеются: внутренние мышечные ощущения (если весьма упрощённо – моторная память), ощущения
равновесия тела в пространстве (вестибулярный аппарат), ощущения восприятия времени.
А он, в свою очередь, нарушит вертикальное
равновесие тела в прыжке.
Передвигаясь, нужно постоянно держать
равновесие тела.
Любая форма жизни – это состояние канатоходца, для которого жизнь – удержание
равновесия тела на канате.
Холод спорит с охваченным горячностью молодости разумом и колеблет
равновесие тела на грани.
Нарушается координация распределения мышечного тонуса и формирование рефлекторных механизмов, обеспечивающих
равновесие тела.
Так, наука о перспективе развилась из чувства пропорции, наука о статике – из чувства
равновесия тела и его центров тяжести, наука об астрономии – из чувства постоянной равномерности всех небесных движений.
Человеческое существо теряет равновесие во всех его видах, до физического
равновесия тела включительно, и, если человек в этом состоянии хочет идти, он шатается и каждую минуту может упасть.
Но много ли значит
равновесие тела, когда совершенно нет равновесия в душе?
Потерявшее
равновесие тело соскользнуло вниз.
– Два месяца. За это время укоренится матрица, я натаскаю их специальными приёмами и укреплю
равновесие тела и матрицы.
Равновесие тела нарушилось, руки сразу взметнулись в стороны, а потом я начала быстро оседать на пол.
Подними уровень тестостерона выше нормы – и в поисках
равновесия тело начнёт усиленно вырабатывать эстроген.
Такое нарушение
равновесия тела делает человека неуправляемым, и человек начинает поиски объектов чувственного наслаждения.
Причиной головокружения являются нарушения деятельности тех отделов нервной системы, которые регулируют
равновесие тела, в первую очередь это симптом поражения вестибулярного аппарата, располагающегося во внутреннем ухе, мозгового ствола, мозжечка, коры головного мозга.
Распахивая и опуская глаза, он видит землю перед собой, чувствует, как потерявшее
равновесие тело переваливается через подоконник и нет ничего, за что можно ухватиться.
Данная группа асан даёт
равновесие тела и ума, устойчивость в жизненных обстоятельствах.
Но как только неприличное словечко выскочило изо рта,
равновесие тела тут же восстановилось.
Важно подчеркнуть, что для поддержания
равновесия тела главным образом необходимы рецепторы глубокой чувствительности, находящиеся в руках и ногах, в структурах шеи, глубоких мышцах.
Нога, чуть не нарушившая
равновесие тела, вернулась назад.
Итак, после того как вы поставили дыхание, следует осесть на ногах таким образом, чтобы с одной стороны, вы оказались в положение, когда тело стремится упасть назад, но вам по-прежнему легко и удобно сохранять
равновесие тела.
Рано или поздно под это положение подстраиваются все структуры человеческого тела, балансируется и распределяется мышечная нагрузка, так, чтобы в этом положении требовались минимальные затраты мышечной энергии для поддержания
равновесия тела.
Поэтому, если, например, в какой-то день вы практикуете йогу и тренируетесь сохранять
равновесие тела, это автоматически ведёт к тому, что в этот день и ум ваш приходит в некоторой мере в состояние равновесия.
Эти изгибы необходимы для поддержания
равновесия тела в прямом положении.