Осознаваемое сновидение – это не теория, а состояние сознания, и поэтому в равной степени может быть применено ко многим видам работы со сном.
В западной традиции под
осознаваемым сновидением подразумевается пробуждение в сновидениях, которые бывают у нас во сне.
Таким образом, западное понятие
осознаваемого сновидения стало ассоциироваться с пробуждением в сновидении.
Используя технику
осознаваемых сновидений, занимаясь аутотренингом, из аутогенного погружения я перешёл в управляемый сон, в котором я всю ночь как бы лечил теплом своих рук больное колено, которое повредил в результате неправильных занятий хатха-йогой.
Изучая возможности этой дисциплины, я на собственном опыте пережил ряд необычных феноменов (интенсивно
осознаваемые сновидения, отделение и уплотнение тела сновидения, всплески видения, безмолвного знания и многое иное), что послужило материалом для систематического исследования нагуализма, которое всё ещё продолжается.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: земледел — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Во второй части мы будем открывать для себя смысл этих связей и экспериментировать с новыми методами психотерапевтической работы с
осознаваемыми сновидениями и сновидящим телом, с хроническими симптомами и отношениями в группе.