Предложения со словосочетанием «дыхательные практики»
Если понадобится, побудьте в тишине, помедитируйте, погуляйте на природе, сделайте дыхательные практики.
В данной главе мы рассмотрим, как дыхательные практики могут стать мощным инструментом в обретении гармонии и силы в нашем повседневном существовании.
Он поставил перед собой цель разработать такую методику, которая по эффективности не уступала бы дыхательным практикам йогов.
Именно поэтому регулярные дыхательные практики становятся ключом к восстановлению баланса между напряжением и расслаблением, формируя более устойчивый эмоциональный фон.
Далее, стоит рассмотреть, как дыхательные практики можно интегрировать в повседневную жизнь.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: технотронный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Осознанное дыхание, напротив, должно быть плавным и глубоким, что можно достичь с помощью специальных дыхательных практик.
Осознанные дыхательные практики, такие как специальные техники из йоги или цигун, способны помочь восстановить гармонию обмена веществ, улучшая общую эффективность клеток в усвоении питательных веществ.
Вам пришлось бы днями, месяцами и годами пыхтеть, краснеть, потеть и прыгать в фитнес-клубе, чтобы достичь аналогичных результатов, которые реальны за короткое время при занятиях дыхательными практиками.
Большим положительным воздействием обладают медитационные упражнения, пранаяма и другие виды дыхательных практик и упражнений.
Таким образом, понимание дыхания и освоение дыхательных практик открывает перед нами целый мир возможностей.
Дыхательные практики имеют глубокие корни в различных культурах и традициях.
Дыхательные практики способны открыть вам путь в мир здоровья, стройности и красоты!
Кроме того, стоит отметить важность дыхательных практик и медитации.
Наблюдая за своим состоянием в процессе дыхательных практик, вы можете столкнуться с непростыми эмоциями, препятствиями и внутренними конфликтами.
Каждая дыхательная практика открывает перед нами новые горизонты, позволяя обращаться к самосознанию и нести ответственность за своё здоровье.
Один из моих клиентов проводил дыхательные практики и при выборе формата продвижения остановился на живых выступлениях, то есть полностью исключил работу онлайн.
Лучше всего заниматься дыхательными практиками через 2,5–3 часа после неплотного приёма пищи (завтрака или ужина).
Это могут быть дыхательные практики, медитация, занятия спортом или творчество.
Дыхательные практики помогали днём, но ночью я не могла выбраться из этого состояния.
В моменты сильных эмоций полезно использовать дыхательные практики, чтобы вернуть себе контроль над ситуацией.
Для умиротворения рекомендую вам выполнить дыхательную практику.
Одним из самых популярных методов дыхательной практики является так называемое "диафрагмальное дыхание" или "глубокое дыхание".
Вытираю вспотевшие ладони о плотную ткань своих джинсов и выполняю простую дыхательную практику. Понимаю, что больше не могу позволить себе прятаться.
Отличный момент для развития качества осознанности – это процесс выполнения дыхательных практик, с которыми вы уже познакомились.
Они владеют особой дыхательной практикой сродни йоге, которая расслабляет тело и переводит мозг в режим полудрёмы.
В некотором смысле дыхательная практика аналогична сокращению и расслаблению мышц во время тренировок.
Если вы готовы принять на себя ответственность за переживания изменений своей жизни в результате дыхательной практики, вы можете её практиковать.
Мои учителя в прошлом настаивали, что именно дыхательные практики основа всего…
Прежде чем начинать заниматься какими-либо дыхательными практиками, хорошо бы представлять себе строение дыхательной системы человека, как она функционирует, виды и типы дыхания и какие могут быть нарушения в этой сфере.
В интернете есть масса видео с упражнениями для тела, а также программы сбалансированного питания, ухода за телом и лицом, описания дыхательных практик, информация о поддержании водного баланса и ещё много всего.
Перед переходом к дальнейшей дыхательной практике желательно проконсультироваться со специалистом по дыханию.
Но, пожалуй, наиболее ярко дыхательные практики проявляются в восточных традициях.
Дыхательные практики развивают способность к концентрации, умение управлять вниманием и состоянием, внутреннее равновесие.
Во время дыхательной практики человек сосредоточивается на своём дыхании, что может помочь успокоить мысли и уменьшить стресс.
Начинать дыхательные практики лучше с лёгких и естественных упражнений: дышим через нос, затем углубляем дыхание.
– Для расширения своей энергетической ёмкости можно, например, использовать различные дыхательные практики (одну из таких практик я подарю вам в подарок – напишите мне в соцсети слово «энергия»).
А дыхательные практики дают силы пережить самые тяжёлые дни.
Всё, что я делаю, это пытаюсь обрести уверенность в себе с помощью дыхательных практик!
Ниже привожу несколько дыхательных практик, выполнять которые рекомендую чередуя, по 5—15 минут в день.
Вспомнила дыхательные практики, которым учили на йоге, и стала считать.
Для снижения тревоги очень хорошо подходят дыхательные практики и телесно ориентированная психотерапия.
От оздоровительных дыхательных практик тогда и ходить становилось легче, координация налаживалась.
Я обожаю практиковать дыхательные практики из йоги во время прогулок.
Дыхательные практики оказываются невероятно эффективными не только в борьбе со стрессом, но и в улучшении психического здоровья.
Другим важным методом является использование дыхательных практик и медитации.
В широком смысле дыхательная практика позволяет нам открыться потоку «вдох-выдох», наблюдать за фокусом внимания и при необходимости возвращать его обратно.
Да – выходила на какие-то высшие уровни, которые даже можно было прочувствовать с помощью различных глубоких дыхательных практик и даже определённых психоделиков (до того как их запретили), да…
Применение дыхательных практик может помочь в обретении уверенности перед значительными жизненными событиями, от выступлений до экзаменов.
Несомненным преимуществом дыхательных практик является то, что они, в отличие от других методов, требуют меньших затрат времени и сил, могут практиковаться независимо от состояния здоровья, в том числе пожилыми и хронически больными людьми.
Синонимы к словосочетанию «дыхательные практики»
Сочетаемость слова «дыхательный»
Сочетаемость слова «практика»
- духовная практика
судебная практика
подобная практика - практика применения
практика работы
практика медитации - годы практики
основа практики
результат практики - практика показывает
практика свидетельствует
практика подтверждает - заниматься частной практикой
применить на практике
проходить практику - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «дыхательный»
ДЫХА́ТЕЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Служащий для дыхания. Дыхательный центр. Дыхательное горло. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «практика»
ПРА́КТИКА, -и, ж. 1. Филос. Вся совокупность деятельности людей, направленной на освоение и преобразование природы и общества, составляющая движущую силу развития общества и человеческого познания. Теория имеет очень сильное влияние на практику. Чернышевский, Лессинг, его время, его жизнь и деятельность. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «практика»
- Практика — великая разоблачительница обманов и самообольщений…
- Должно учить детей писать; но только в основу этого учения должно полагать грамматику, в её общем значении, и тесное знакомство с духом родного языка, знакомство, приобретённое теорией и ещё больше практикою…
- Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «дыхательный»
ДЫХА́ТЕЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Служащий для дыхания. Дыхательный центр. Дыхательное горло.
Все значения слова «дыхательный»Значение слова «практика»
ПРА́КТИКА, -и, ж. 1. Филос. Вся совокупность деятельности людей, направленной на освоение и преобразование природы и общества, составляющая движущую силу развития общества и человеческого познания. Теория имеет очень сильное влияние на практику. Чернышевский, Лессинг, его время, его жизнь и деятельность.
Все значения слова «практика»Синонимы к словосочетанию «дыхательные практики»
- практика йоги
- медитативные практики
- практика пранаямы
- регулярная практика
- восточные практики
- (ещё синонимы...)