Костюм облегает его мускулы, свидетельствуя о его экстраординарных величине и силе, и отличается эластичностью, делая возможными те
гимнастические движения, что демонстрирует силач перед публикой.
Это не только количественно расширяет арсенал актуализованных форм
гимнастических движений (давно насчитывающий тысячи наименований), но и неуклонно поднимает потолок сложности и трудности упражнений.
– Что, что? – переспросил тот, не прекращая делать
гимнастические движения руками.
Одним из важнейших разделов связанной с этим работы является креативный поиск, направленный на изучение, осмысление объективной, в первую очередь, биомеханической, сущности
гимнастических движений, поскольку без этого успешное практическое освоение упражнений прогрессирующей сложности и трудности попросту невозможно.
Многолетняя работа как с будущими, так и с действующими специалистами по гимнастике (включая уровень сборных команд) убедила автора, что наиболее проблемным моментом в подготовке и практической деятельности тренера является освоение им научных основ анализа
гимнастических движений в непосредственной работе с гимнастами.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: тотемический — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Учитывая специфику
гимнастических движений, можно обобщить эти данные, представляя тело гимнаста в виде системы из трёх основных звеньев: руки – туловище с головой – ноги.
Один из важных эволюционных признаков, характеризующих модернизацию гимнастических снарядов – упругость опорных компонентов снаряда, позволяющая решить две кардинально важные эргономические задачи – энергонасыщение
гимнастических движений и безопасность их исполнения.
Поскольку
гимнастические движения носят программный характер, успешность их выполнения может быть оценена только путём сопоставления реального движения с программой.
Некоторые (примерные) разновидности пассивных
гимнастических движений.
С энергетической точки зрения
гимнастические движения очень разнообразны.
Так, при выполнении маховых
гимнастических движений в висе на перекладине и в подобных ему положениях, быстро движущиеся ноги спортсмена, особенно при т.н. «бросках», имеют запас кинетической энергии в несколько раз больший, чем такое массивное звено, как туловище.
Вся тенденция этого обучения казалась направленной на то, чтоб отделить
гимнастические движения тела от сознательного понимания их значения и смысла.
Коренастый, светлоглазый, он, сидя на своей парте, ловким
гимнастическим движением попеременно выбрасывал то одну, то другую ногу.
Гимнастические движения прямолинейны, а в танце они сложны и многообразны.
Система медленных силовых упражнений состоит не из традиционных
гимнастических движений, а из простых и естественных движений, необходимых в повседневной жизни, и глубокая внутренняя концентрация способствуют стремительному развитию колоссальной мышечной силы.
Попытка согреться, сделав резкие
гимнастические движения, ни к чему хорошему не привела – желудок едва не вывернуло наружу вместе с остатками вчерашней скудной закуски.
Бодро сделал несколько
гимнастических движений, прогибов, совершил короткую пробежку на месте и лёгким пружинистым шагом сбежал к реке.
– Вот и всё, сынок, – негромко сказал старик и сделал несколько
гимнастических движений, разминая шею и плечи. – Дальше я пойду один.