После сядьте в любую удобную позу, закройте глаза и от нескольких секунд до минуты старайтесь оставаться в состоянии
внутренней тишины.
Для него характерен уже не моральный, а духовный императив, он ясно осознаёт все свои внутренние состояния и также научается сохранять
внутреннюю тишину, будучи включённым в активную внешнюю деятельность.
Концентрируясь на дыхании, добейтесь
внутренней тишины и спокойствия, растворите напряжение и расслабьте мышцы.
Сосредоточьтесь на пространстве
внутренней тишины, представляя, что это пространство настоящего момента.
Вдобавок это помогает не только в достижении
внутренней тишины, но и разгружает психику, замедляет, собирает, приглушает чувство важности какого-то дела, результата или аспекта жизни.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: паритель — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Затем установите
внутреннюю тишину и вслушивайтесь в пространство.
Но, несмотря на овации, многие из присутствующих ощущали
внутреннюю тишину.
Все заботы и печали мира сразу куда-то отступают, успокоение, утешение и удивительная
внутренняя тишина спускаются на мятущуюся душу.
Делала очищающее дыхание перепросмотра, потом когда всё сгорело, было долгая
внутренняя тишина и тепло по всему телу.
Теперь задумайтесь: какое качество
внутренней тишины могло быть столь выразительным, что его заметил и оценил другой человек?
Людям порой больше нужен свет, чем наша деятельность; нужен свет, нужно молчание, нужна тишина, нужно то глубокое, безмолвное понимание, которое можно дать человеку только тогда, когда сам внутренне успокоишься, не путём застоя, а путём углублённой
внутренней тишины.
Есть лишь нескончаемое ощущение
внутренней тишины, покоя и целостности.
Итак, мы разобрались с собой, научились управлять своим телом, эмоциями, страхами, слушать
внутреннюю тишину, то есть научились приводить себя в правильное цельное состояние и двигаться, не теряя его.
– Ой, а у кого в животе рэволюция? – резко нарушил
внутреннюю тишину шатра тонкий скрипучий голосок.
Я рад, что, благодаря практике осознанности, могу наслаждаться здоровьем и счастьем, осознанность помогает достичь
внутренней тишины и совершенства и ощутить радость бытия.
Но самое главное – он может слышать
внутреннюю тишину и ощущать наполненную этой тишиной пустоту, окликающую его своим безмолвием.
Попасть в ту реальность, где время останавливается, нам помогает
внутренняя тишина.
И мысленно свяжите лентой точку
внутренней тишины и точку внешнего резонатора.
В этом состоянии бдительной
внутренней тишины мы подключаемся к необусловленному сознанию и освобождаемся из ловушки обусловленного ума.
С другой стороны, когда мы во
внутренней тишине неспешно ведём сокровенные диалоги с собой и миром, когда мы радуемся и творим, помогаем ближним, проявляем искренность, это мгновенно осветляет семейную память.
В этой книге я расскажу, как выявлять такие блоки, как с ними работать, как обрести то самое чувство
внутренней тишины и научиться 5D-реальности.
Я продолжала жить своей жизнью и взаимодействовать с окружающими, но делала это в состоянии мира и покоя, а не самокритики и постоянных мысленных комментариев, которые раньше заглушали
внутреннюю тишину.
Погружение в эту безграничную
внутреннюю тишину казалось таким знакомым, что я спрашивал себя, почему это не происходит само по себе.
Проходя эти простые, но эффективные практики ты сможешь обрести
внутреннюю тишину, где голос интуиции станет яснее и увереннее.
Неугомонный ветер продолжал выдувать мысли из головы, и в паузах мы наслаждались
внутренней тишиной и теплом, которое разливается от сладкого чая и от взаимопонимания по всему телу.
Природа приводит человека к состоянию глубокой
внутренней тишины и спокойствия.
Может, это прозвучит банально, но я пытался найти
внутреннюю тишину.
Пребывание в моменте
внутренней тишины может показаться настоящим кошмаром.
Наступает
внутренняя тишина, которую со временем начинаешь ценить и оберегать.
Тело застывает, мысли перестают биться в конвульсиях ускорения, приходит
внутренняя тишина, и вселенная замирает в мягкой улыбке, которая как раз воцарилась на лицах окружающих в те секунды, когда всё это заключение спокойно поселилось в моей голове.
Создание этой
внутренней тишины позволяет избавиться от стрессов повседневной жизни и углубиться в свои мысли и чувства.
Для занятия медитацией необходима
внутренняя тишина, спокойное созерцание вот состояние в котором приходит здоровье.
Например: «Я попадаю в место
внутренней тишины».
Сказанное святыми отцами о подвижниках тем более верно относительно всех людей: именно
внутренняя тишина и внутренняя напряжённая работа («умное делание») позволили им обнаружить постепенность на пути падения человека от мысли – к преступлению.
Но даже нотки горечи, нарисованные плачущими каплями дождя на оконном стекле, полны безмятежностью звенящей
внутренней тишины.
Вот здесь-то он и начинает расширять границы своего ума, его обусловленный ум становится всё менее и менее обусловленным, в нём становится всё меньше запретных тем для разговоров, размышлений, увеличивается понимание, появляется
внутренняя тишина.
Я дождалась
внутренней тишины и шагнула.
Для этого, скорее всего, и потребуется специалист, который научит любить себя и чувствовать
внутреннюю тишину.
В эти минуты
внутренней тишины ты научишься слушать, что говорит тебе душа.
Внутренняя тишина становится подводным течением.
Молитва, если она творится с последней самоотдачей, даёт
внутреннюю тишину, даёт детскую чистоту, даёт объективность.
Покой и
внутренняя тишина заполнили сначала голову, потом разлились по телу.
Внутренняя тишина плавно заглушает звуки снаружи, и весь мир будто замирает.
Исследующий глубину веры обуревается волнами помышлений; а созерцающий её в престосердечном расположении наслаждается сладостною
внутреннею тишиною.
Классическая медитация – это процесс достижения полной
внутренней тишины, полного отсутствия мыслей в голове в течение длительного времени.
Для того, чтобы впечатлить кого-то, ярко, искренне, – сначала успокой свои эмоции, убери яростное достижение цели, создай
внутреннюю тишину.
Служба же
внутренней тишины дворца прямых аналогов, известных мне, не имела.
Ему, судя по всему, удаётся угомонить свой неспокойный ум и на фоне
внутренней тишины – такой необходимой для понимания своего места в мире – к нему приходит некое осознание.
Постепенно конвульсии перешли в мелкую дрожь, и её охватило ощущение необыкновенной
внутренней тишины и сладостной пустоты.
При таких скоростях, наступает момент, когда мысли исчезают и это
внутренняя тишина делает человека на миг другим.