Из числа лечебных растений он выделяется значительным содержанием
селена.
Григорий Михайлов, Имбирь и его братья-целители: хрен, репа, топинамбур, пастернак, свекла, сельдерей, лук, чеснок, цикорий, петрушка, 2014
При недостатке
селена происходит подавление лимфоцитарного ответа, а также снижение фагоцитарной активности и внутриклеточной киллерной активности полиморфноядерных лейкоцитов.
Ешь как можно больше продуктов, содержащих
селен и бета-каротин.
Такого количества
селена, как в сельдерее, нет ни в одном другом растении, вот почему его рекомендуют людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы.
Так, в гречке и кунжуте много
селена, необходимого для поддержания иммунитета, в овсе – цинка.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: гребневой — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Считается, что
селен существенно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, обладает противораковой активностью.
Селен активно участвует в синтезе йодсодержащих гормонов щитовидной железы.
Сейчас мы нашли, что слабый дефицит
селена вроде бы способствует увеличению продолжительности жизни.
Для сохранения здоровья нехватку
селена надо постоянно восполнять.
Грибы – многие из них богаты витамином D, лисички богаты
селеном, шиитаке – сильные антиоксиданты.
В случае
селена статистически не было разницы, но был небольшой эффект на увеличение диабета.
В состав этого антиоксиданта входит
селен; он необходим для нормальной работы щитовидной железы.
Нехватка
селена является причиной преждевременного старения и сравнительно невысокой средней продолжительности жизни в нашей стране.
Ячмень – хороший источник
селена, который помогает сохранить упругость кожи, оберегает её от вредоносного воздействия среды.
Природная концентрация
селена в почве колеблется от одной миллионной от одной тысячной доли процента.
Селен содержится в почве, воздухе и воде, при этом уровень его содержания в разных сферах окружающей среды неодинаков.
Внастоящее время неопровержимым фактом является то, что как избыток, так и дефицит
селена приводит к негативным последствиям.
Недавно было выявлено, что сточные воды рудников и предприятий цветной металлургии также содержат
селен в очень высоких концентрациях и являются источником загрязнения окружающей среды.
Очень важным является то, что в 200 г ржи содержится суточная доза
селена, который борется со старением, а также предотвращает болезни сердца и сосудов.
Кроме того, избыток
селена ведёт к недостатку кальция, который нужен костям.
При нехватке
селена может ухудшиться работа сердца и возникнуть аритмия и одышка.
В ходе исследований было выяснено, что
селен относится к малораспространенным химическим элементам, его содержание в земной коре составляет всего миллионные доли процента.
Содержащийся в чесноке микроэлемент
селен значительно усиливает работу иммунной системы.
Мама принимает
селен и кучу всевозможных лекарств.
Однако при избыточном поступлении в организм
селен может оказывать и токсическое действие!
Поскольку сыр был солёный, соблазн сделать пару глотков сока был слишком
селен.
Если аж кронпринцесса, в данном случае я, не вызывает кого-либо на дуэль и говорит, что он очень
селён, это как бы намёк, что кронпринцесса признаёт свою слабость и страх в проигрыше на дуэли.
Одной из них была высокая, удивительно красивая девушка
селен двадцати семи с пышными огненно-рыжими косами, переплетёнными с цветастой повязкой.
Недопустима варка натрий-кальций-силикатных стёкол, окрашенных
селеном малых концентраций (розалин, неодимовый рубин), после варки селенового рубина, так как это приводит к выделению пузырей из-за ограниченной растворимости в стёклах этого состава.
Для лучшего усвоения и обмена йода в организме нужен
селен.
Кроме этого, попутно получают
селен, теллур и серу.
Если взять любую клетку человеческого тела, то окажется, что она содержит, среди прочего, не менее миллиона атомов
селена.
Однако если
селена окажется в организме больше, чем нужно, он может повредить печень.
Наша страна существовала сотни тысяч
селен и будет существовать ещё миллионы.
Это был совсем молодой человек возрастом до пятнадцати
селен, среднего роста и не очень оформившегося телосложения.
Если раньше для достижения нужного цвета в стекло добавляли золото, то теперь решили добавить
селен.
А ещё сало, как и чеснок, содержит столь ценный для организма природный антиоксидант
селен, причём присутствует он в максимально приемлемой для усвоения форме.
Заметим, что
селен химический элемент с очень высокой светоотдачей, способный мерцать, искриться.
Следует отметить чрезвычайно важную роль
селена в антиоксидантной защите организма от свободных радикалов.
Богаты
селеном продукты морей: рыба, особенно сельдь, крабы, омары, лангусты, креветки и кальмары.
Бразильские орехисодержат невероятно высокий уровень
селена.
Препараты
селена эффективны в комплексном лечении сердечной слабости.
Профессору удалось установить, что больныераком лёгких, двенадцатиперстной кишки и предстательной железы, получающие каждый день по 200 мкг
селена, живут гораздо дольше,чем те пациенты, которым не дают этот минерал.
Селен необходим для нормальной работы сердца, щитовидной железы и иммунной системы.
Фантастический
селен подвластен только одной силе – нашему желанию.
Селен защищает клетки от токсичного воздействия перекисей тяжёлых металлов и вредных субстанций, образующихся в процессе обмена веществ, участвует в синтезе глутатиона и органических белков.
Суточная потребность в
селене составляет 50 – 70 мкг.
Витамин E в союзе с микроэлементом
селеном нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, предотвращает старение.
При алиментарной недостаточности
селена резко снижаются защитные силы организма, появляется слабость, сонливость, резко снижается общая работоспособность, ухудшается зрение, ускоряются процессы старения организма, у детей и подростков замедляется рост, непропорционально формируется скелет.
Показана богатая
селеном диета: бобовые, белые грибы, морская капуста, морковь, в тяжёлых случаях показано назначение селенита натрия.