Предложения со словом «переедание»
Дело в том, что во многих случаях эмоциональное переедание является только верхушкой айсберга, а причина кроется глубже.
Именно поэтому человек, страдающий от булимии, обычно имеет нормальный вес, тогда как компульсивное переедание почти всегда сопровождается ожирением.
Интересно, что причиной переедания может быть не только стресс.
Такое переедание может произойти за один приём пищи или продолжаться пару дней.
Тем не менее, рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, поскольку она дольше сохранит чувство сытости, придаст энергии и поможет избежать переедания.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: афтоба — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
От постоянного переедания русалка жутко растолстела, и характер у неё сделался на редкость сварливым.
Да, вес уменьшался, но потом я срывалась, впадала в эпизоды компульсивного переедания, корила себя, что не могу взять свою волю в кулак, начинала снова и раз за разом наступала на те же грабли.
Из всех форм отстранённого самоуспокоения переедание является социально приемлемой формой.
Психологи подчёркивают, что пациент с компульсивным перееданием становится заложником собственного тела.
Они развиваются в результате систематического переедания, нарушения режима питания, при отсутствии должной физической нагрузки с учётом наследственного фактора.
В основе проблемы переедания лежит конфликт между сознательным и бессознательным мозгом.
Потому как переизбыток калорий в результате переедания и отсутствия упражнений – явление, обусловленное личным выбором.
Завтрак помогает поддерживать здоровый вес тела и уменьшает вероятность переедания в течение всего дня.
Частое переедание приводит к развитию многих заболеваний, в том числе и диабета.
Сахарный диабет первого типа никогда не развивается от переедания сладкого, стрессовых ситуаций, переутомления и тому подобных причин.
Разница между булимией и компульсивным перееданием заключается в попытке компенсировать своё поведение.
При данном типе переедание происходит при наличии благоприятных внешних причин.
Через несколько лет меня пригласили принять участие в психолого-образовательной программе по вопросам хронического переедания.
Согласно статистике, у большинства людей с лишним весом наблюдается алиментарное, то есть вызванное перееданием, ожирение.
У некоторых людей эпизоды неконтролируемого переедания в результате полуголодной диеты длятся неделями.
Такое переедание случается минимум раз в неделю в течение трёх месяцев.
Это помогает предотвратить переедание и формирует положительный подход к практике питания.
Во-первых, оно помогает поддерживать хорошую физическую форму. Благодаря такому типу питания легко забыть о последствиях переедания.
Лишний вес зачастую обусловлен банальным перееданием.
Оказалось, дело не столько в силе воли, сколько в специальных диетах для похудения: они-то в первую очередь и провоцируют переедание.
Отказ от какой-то группы продуктов (жиров – потому что вы боитесь поправиться, или молочных продуктов, потому что «специалисты превентивной медицины» сказали, что молоко «гниёт в кишечнике», или глютена) приведёт к недоеданию, и не только повысит риск переедания, но и сделает вас более уязвимым к болезни.
Нередко сахарный диабет сочетается с ожирением, что подтверждает гипотезу о вреде переедания, поскольку в основе любого ожирения лежит нарушение энергетического баланса, что бывает вызвано избыточным приёмом пищи, которая не соответствует энергетическим затратам организма.
Систематическое переедание ведёт к снижению иммунитета.
Именно переедание является одной из причин ожирения.
Женщины, завершившие трёхмесячное участие в экспериментальной группе, улучшили свои показатели в следующих аспектах: приступообразное переедание, общее психическое здоровье, психологическая гибкость и интуитивное питание.
Как правило, после целенаправленной работы с этим центром большинство пациентов, страдающих перееданием и избыточным весом, худели в среднем на 5—30 килограммов, у них восстанавливалась нормальная работа желудочно-кишечного тракта.
Доказано, что в долговременной перспективе диеты гарантированно приводят к набору веса в последующие 5 лет, особенно у подростков и молодых людей, более того, диетическое поведение ответственно за развитие симптомов приступообразного переедания, проще говоря – неконтролируемого обжорства, и других расстройств пищевого поведения.
Приступы переедания могут быть эпизодическими и продолжаться один-два часа, либо быть растянутыми во времени вплоть до суток.
Купите себе платье просто потому, что вы хотите купить себе платье. Остановите переедание просто потому, что вы хотите жить лучше.
Когда мы говорим о еде, эмоциональное переедание часто воспринимается как негативное явление.
Не стоит забывать о том, что регулярное переедание грозит ожирением, которое вредно сказывается и на коже – на ней появляются красные пятна, угри, она становится жирной, начинает блестеть и лосниться.
Зачастую тем самым спасительным способом остановки переедания является простое сдерживание.
Современные исследования ожирения доказали, что увеличение веса является не простым следствием переедания.
Осознанное питание – это один из лучших способов предотвращения переедания.
Чувство переедания не из приятных, и вряд ли вам захочется его испытывать.
Для многих людей тревога, стресс и грусть являются триггерами переедания.
При этом процесс поглощения пищи у них заканчивается перееданием.
Особое значение придавалось также контролю диеты, был известен успокаивающий эффект переедания, что использовалось в том числе принудительно через интубацию желудка.
Спонтанное и незапланированное набрасывание на возникший рядом пищевой соблазн – это не что иное, как расстройство пищевого поведения в ранних стадиях его проявления, то самое компульсивное психогенное переедание о котором мы говорим, ведя речь о пищевой эмоциональной зависимости.
Напротив, это может вызвать переедание в течение дня и снизить уровень энергии.
Регулярное и умеренное питание помогает поддерживать уровень сахара в крови стабильным и предотвращает чрезмерное переедание.
А переедание людям нужно. Позже мы поймём почему.
Итак, как уже было отмечено, потребление двух или более видов крахмала за один приём способствует перееданию.
Причин вечернего и ночного переедания больше, чем одна.
Вот, скажем, все знаем, что переедание вредно, что любой лишний кусок обернется настоящим ядом, но, увы, – «пузо лопни, но добро не пропади».
Синонимы к слову «переедание»
Сочетаемость слова «переедание»
Значение слова «переедание»
ПЕРЕЕДА́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по глаг. переедать (в 1 и 3 знач.). (Малый академический словарь, МАС)
Цитаты со словом «переедание»
- Депрессия, самоубийство часто оказывались результатом неправильной диеты.
- Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.
- Я хочу видеть в будущем бодибилдинга только витамины и здоровое питание без стероидов.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «переедание»
ПЕРЕЕДА́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по глаг. переедать (в 1 и 3 знач.).
Все значения слова «переедание»