© Дарья Владимировна Стрекалина, 2024
ISBN 978-5-0064-1297-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Дисклеймер
Указанные методы не являются лекарственным средством. Перед применением требуется консультация со специалистом (врачом).
План оздоровительно-профилактических мероприятий при железодефицитной анемии
Дарья Владимировна Стрекалина
В данной книге я предлагаю примерный план оздоровительно-профилактических мероприятий при железодефицитной анемии — состоянии, характеризующегося снижением количества эритроцитов и гемоглобина в крови.
Оглавление
- Дисклеймер
- Программа оздоровления
- Цели
- Диспансеризация
- Медицинский ликбез
- Факторы риска для здоровья
- Железодефицитная анемия
- Норма здоровья
- Биоимпедансный анализ
- Гомеостаз
- Гормональный фон
- Принципы ЗОЖ
- Личная гигиена
- Микроклимат
- Режим дня
- Гигиена сна
- Циркадианные ритмы
- Ортопедическая подушка
- Отдых
- Рациональное питание
- Принципы здорового питания
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «План оздоровительно-профилактических мероприятий при железодефицитной анемии» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
