Трансформирующие списки

Юлия Шкляева

Успех зависит от того, насколько мы знаем себя, свои сильные и слабые стороны, потребности и ограничения. Книга поможет вам пройти путь самоисследования, прольет свет на самые темные уголки и структурирует уже известное. Вы увидите, какие ограничения есть в вашей жизни, узнаете, как можно от них избавиться, и освободитесь от подсознательных установок, мешающих на пути к счастливой жизни. Книга поможет вам задать себе правильные вопросы, чтобы вы смогли дать себе честные ответы.

ДЛЯ ЧЕГО Я ЖИВУ

Очень сложный философский вопрос. Меня такие вещи вгоняют в глубокий стресс. Но сколько бы я ни бегала от определения своих конечных жизненных целей, убежать от них уж точно не получится. Однажды возникнет вопрос — а для чего все это? Для чего я работаю, общаюсь с людьми, выхожу замуж или женюсь? К чему я в конечном итоге стремлюсь?

Я сказала, что такие вещи вгоняют меня в стресс. Немного лукавлю — раньше вгоняли. Перестали это делать, когда я позволила себе определить свои жизненные цели и позволила им быть любого масштаба.

Мы привыкли к тому, что жить мы должны ради всеобщего блага, ради детей, чтобы оставить после себя НАСЛЕДИЕ. Представляете? Всю свою жизнь построить ради чего-то недостижимого, ради других или того, что мы получим только после нашей смерти. Конечно, с таким подходом не хочется размышлять о том, для чего мы живем. Кого-то, безусловно, цели мирового масштаба вдохновляют и сподвигают на великие достижения. Однако я очень камерный и приземленный человек, я не стремлюсь к тому, чтобы увековечить свое имя. И когда я позволила своим целям быть хоть какого размера, вопрос из сложного философского превратился в достаточно простой и привлекательный.

Практика

Напишите список, для чего вы живете. Что вы хотите получать от жизни каждый день? Какой результат вас бы устроил в последний день вашей жизни? Каким критериям должны соответствовать ваши достижения, работа, семья?

Ваши цели могут быть масштабными и дерзкими или камерными и индивидуальными. Это не важно. Главное, чтобы при чтении получившегося списка вы думали «Да, именно этого я и хочу», чтобы он зажигал и вдохновлял. И чтобы был именно вашим, а не навязанным ценностями общества.

Посмотрите на список. Насколько ваша жизнь сейчас соответствует тому, что там написано? Вы движетесь к этим целям, действуете в соответствии с ними? Или быть может вы отошли в сторону, заблудились и потеряли себя в заботе повседневных дел?

Если вы заблудились, то поймите, в какой части жизни. Что вы можете сделать, чтобы вернуться на свою дорогу. Почему это произошло и как этого избежать.

Если вы идете верной дорогой, то держите перед мысленным или реальным взором этот список и не сворачивайте с пути.

Этот список, как и любой другой в книге, может быть пересмотрен с течением времени. Мы меняемся, наши ценности, цели и желания не стоят на месте. И то, на что мы опираемся сегодня, завтра может быть неактуально. Поэтому время от времени проверяйте свои цели на подлинность и меняйте по мере необходимости.