Точка G – достигай цели в удовольствие

Ксения Корнилова, 2022

Для достижения целей есть два пути: работать на износ, так, что в конце лежишь без чувств, а цель не радует, или начинать с состояния и баланса и двигаться к целям, не превращая свою жизнь в гонку. Книга написана на основе курса, охватившего 4000 человек и переведённого на английский язык, и раскрывает систему гармоничного достижения целей через удовольствие.

Несколько вопросов

Для начала я попрошу пройти краткий опросник, чтобы зафиксировать твое состояние до начала работы. Еще один нужно будет пройти после окончания интенсива.

Вопросы

1. Назови пять своих целей, которые ты давно мечтаешь достичь, но никак не получается.

2. В чем для тебя заключается трудность достижения целей? С какими проблемами сталкиваешься?

3. Что не нравится больше всего в данной ситуации?

4. Как сейчас ты решаешь эти проблемы?

5. С какими еще трудностями сталкиваешься на пути достижения целей?

6. Чего не хватает в решениях, которые ты применяешь для того, чтобы решить свои проблемы?

7. Как ты выбираешь, какими инструментами будешь добиваться целей / решать проблемы? По каким критериям? (Скорость, цена, простота и пр.)

8. Какие есть критерии успеха? Как поймешь, что достиг цели?

9. Что, по-твоему, отличает хорошие решения от плохих?

10. Приведи примеры своего негативного опыта достижения цели.

11. Приведи примеры позитивного достижения цели.

12. Какие можешь назвать преимущества в позитивном опыте? Что помогло сделать его таким?

13. Кто бы мог помочь тебе решить проблемы?

14. Чего ты ждешь от предстоящего интенсива?

15. Какой результат для тебя будет наилучшим в твоей ситуации?