«12+13». Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения с психологом или самостоятельно

Валентина Кляйн, 2020

В своей книге психолог, гештальттерапевт Кляйн Валентина пошагово описывает авторскую методику «12+13». Дословно приведены сеансы погружений 20 клиентов, находящихся в длительной психотерапии. И последствия, что происходило в их жизнях после регрессии. За последние 3 года автор провёл более 1 600 часов погружений и обобщил опыт в данной книге. Метод стоит посередине между гештальтподходом в психологии и регрессиями в парапсихологии. Все ШАГИ описаны настолько пробно, чтобы любой психолог мог начать собственную практику регрессолога.

ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ

Регрессия «Почему у Иры такие сложные отношения с сыном?»

Ирина, 34 года, стилист-визажист, замужем, 2-е сыновей, старшему 14 лет.

На момент обращения ко мне Ирина уже проходила личную психотерапию у другого психолога в течение 3 лет. Также посещала тренинги для родителей в течение года.

Другой психолог направил Ирину ко мне конкретно на регрессию про отношения с сыном.

Опишу в данном случае подробно, как проходят ШАГИ № 3—8.

Подробно ШАГ № 3. Инструктаж, побочные эффекты

Данную беседу я провожу в первый установочный подготовительный час перед регрессией.

Валентина: «Ирин, как в инструкциях к таблеткам пишут возможные противопоказания и пробочные эффекты, также они есть и у данного метода регрессии. Итак, пункт 1…»

В это время я начинаю заполнять первый бланк для проведения регрессии по данному клиенту (Приложения доступны по ссылке: https://clck.ru/35s2AE).

Валентина: «Пункт 1: избегать совершения кардинальных действий со своей жизнью в течение надели: разводов, замужеств (конечно, если дата ещё не была назначена ранее), увольнений, переездов в другую страну и т. п. Этот пункт понятен?»

Ирина: «Что, вот прям так? (Смеётся.) Прям кто-то сразу пытается развестись после регрессии?!»

Валентина: «О! Ещё как! Иногда прям у меня на пороге кабинета, не успев выйти, начинают уже звонить своим ненаглядным и вызывать на срочный серьезный разговор.

Если ну прям очень захочется кого-нибудь пристрелить после сеанса, потерпи недельку. А потом пристрели. Но через неделю!!!!»

Ирина: «Ладно, ясно. (Продолжает смеяться.) Что там дальше?»

Использование диктофона

Валентина: «Пункт № 2: очень рекомендую приготовить диктофон. На телефонах сейчас практически на всех есть эта функция. Будешь переслушивать через месяц — два — совсем по-другому услышишь, чем во время самой регрессии. Иногда клиенты удивляются, что часть информации они вообще не помнят, а вспоминают только после прослушивания».

Ирина: «Да, я и сама хотела это сделать. Но постеснялась. Думала, что ты будешь против».

Панические атаки во время погружения

Валентина: «Пункт № 3. Были ли у тебя когда-нибудь панические атаки? Знаешь ли, что это такое?»

Ирина: «Слышала вроде… но не знаю, что это. У меня, видимо, не было».

Валентина: «Это состояние во время регрессии бывает крайне редко. По моей статистке, примерно 1 случай на 30—50 регрессий. Мне сложно точно посчитать.

Это временное состояние, когда без видимой угрозы становится очень страшно. Начинается учащенное сердцебиение, кружится голова. Словно то ли ты сейчас в обморок упадёшь, то ли тебя стошнит. Потеря ориентации. Страшно очень, и кажется, что ты сейчас можешь умереть. Хотя нет угроз: ни собак, ни машин, ни нападающих — ничего.

Это бывает, когда человек во время регрессии начинает видеть нечто, что в его представлении невозможно вообще».

Ирина: «Я не понимаю. Объясни».

Валентина: «Ну, вот, например, была ситуация, когда мужчина во время погружения увидел, как он перегрызал кому-то горло. В сознание его нынешней жизни это не укладывалось, как же он мог такое сделать.

В это время он начал рыдать. Потом начались симптомы панической атаки: тошнота, головокружение, тяжело дышать.

Панические атаки можно быстро останавливать в таких ситуациях, обнимая человека сбоку (ни спереди, ни сзади, а именно сбоку), успокаивая, гладя по спине. Через 5—10 минут состояние нормализуется. И мы продолжаем регрессию.

Поэтому я сейчас спрашиваю твоего разрешения: если вдруг начнётся нечто подобное, можно тебя сбоку обнять?»

Ирина: «Да можно, конечно. Почему нет?»

Валентина: «Напугалась? Хочешь ещё погружаться?»

Ирина: «Я двоих детей рожала. Едва ли меня теперь можно чем-то испугать. У меня сейчас такие отношения со старшим сыном, что я, похоже, без погружения с ним в этом состоянии бесконечной панической атаки нахожусь каждый Божий день. (Смеётся.)»

Валентина: «При этом даже если паническая атака во время регрессии и произошла, отсутствует тенденция к повторению. Скорее, наоборот. Даже кто долго ими страдал в обычной жизни, и если во время погружения она произошла, то большая вероятность, что они как раз-таки прекратятся».

Ирина: «Понятно».

Эффект отгоревывания

Валентина: «Хорошо. Двигаемся дальше. Пункт 4. Может быть эффект отгоревывания на несколько дней. Как после любой хирургической операции шов может ещё немножко поболеть, так и после регрессии может быть не очень приятное состояние. Но оно временно. И на пользу.

Отгоревывания может и не быть».

Ирина: «Да, я три года в терапии у психолога. Понимаю, о чем ты говоришь».

Валентина: «Пункт 5. Если вдруг сегодняшняя сессия окажется длиннее или короче 2 часов, которые ты оплатила, то оставшееся время мы приплюсуем или отнимем от следующей встречи. Чтобы и ты деньги сохранила, если регрессия будет короче, и мое время было оплачено, если регрессия затянется. Хорошо?» Ирина: «Да, конечно. Без проблем. Справедливо».

Противопоказания для регрессий

Валентина: «Пункт 6. Если тебе ставили диагнозы “эпилепсия” или “шизофрения”, важно сейчас мне об этом сказать. Также если были инфаркты или инсульты, серьезные проблемы с давлением, с сердцем. Астма? Это важно, так как во время погружения может обостриться то, что имеется. И нужно быть к этому готовым. Возможно, приготовить меры первой помощи.

Если бы этот сеанс планировался по видеосвязи, то я бы рекомендовала регрессолога найти у себя в городе. Если начнётся, например, приступ эпилепсии, я по телефону явно помочь не смогу».

Ирина: «Это все мимо меня. Такие проблемы меня, слава Богу, пока миновали. Хотя мой сын рано или поздно, похоже, доведёт меня до белого каления».

Валентина: «Пункт 7. С кем ты хотела бы проверить

7кармические связи?»

Ирина: «Это как? Что ты имеешь в виду?»

Валентина: «Когда ты вспомнишь своё воплощение и увидишь там основных персонажей, тебя впоследствии может мучить вопрос: а кто это был? Вдруг этот человек сейчас муж? Или мать? Или ещё кто. Раньше я этого не проверяла. Сейчас стараюсь обязательно делать. Назови мне сейчас, с кем хочешь проверить родственные связи, помимо сына? Обычно это все ближайшие родственники. И ещё какие-то важные персонажи, с которыми какие-то странные необъяснимые отношения».

Ирина: «Хорошо. Пиши: мать, отец, отчим, сестра Ольга, сестра Олеся, брат Георгий, бабу Нюру хочу посмотреть, подругу Евгению, мужей обоих: Стас и Жора, сыновья, конечно: старший Павел и Никита. А сколько вообще человек можно смотреть?»

Валентина: «Да хоть сколько. Дополнительного времени, как правило, это не отнимает. Как чувствуешь, хочешь ещё кого?»

Ирина: «Да, свекровку-змею хочу посмотреть, и ещё любовь в институте у меня была неземная… запиши: Олег!» Валентина: «Готово. Точно все?!

Хорошо. Движемся дальше».

Комфортность положения при погружении

Валентина: «Пункт 8. Важно! Во время сеанса можно менять положение! А то однажды у меня во время погружения был случай. Мужчина через полтора часа пожаловался, что тело окаменело, невыносимо больно. Оказалось, что руке было неудобно, но он думал, что категорически нельзя шевелиться. И мучился все это время.

Поэтому: шевелиться можно! Ухо, там, почесать, например, стринги поправить, на бок перевалиться. Холодно? Укрываемся. Мешает лампочка? Выключаем. Отвлекает тиканье часов? Вытаскиваем батарейки.

Следи сама, чтобы тебе было максимально комфортно. Хорошо?»

Ирина (смеётся): «А кальян покурить заодно можно будет?» Валентина: «Если только на двоих принесёшь.

Шучу. Да ты и без кальяна улетишь, ещё ловить тебя будем. Для погружения в нужное состояние действительно шаманы использовали курительные смеси, звук барабана. Кто-то использует гипноз, кто-то — холотропное дыхание, кто-то — грибы, кто-то — медитацию. Вариантов миллион.

То, что будем делать мы с тобой, называется «ведомая медитация». Элементарная. Простая. Действенная.

Она доступна абсолютно каждому психологу. И для самопогружений она работает, если потренироваться немного.

Я недавно прочитала про регрессивный гипноз Майкла Ньютона. Думала, что это нечто другое, не то, что я использую. Даже пошла поучиться этому методу.

Но оказалось — один в один.

Вернёмся. Предпоследний пункт 9 нашей предварительной инструкции — сходить в туалет.

Поверь, Ир, иногда это оказывается самым важным пунктиком во всем сеансе. Очень важно нам с тобой обеим сходить в туалет перед погружением. Я тебе потом ещё об этом напомню.

А то помнишь, как бывает в кинотеатре? Вроде и кино интересное, и мочевой пузырь не даёт досмотреть его до конца. И начинаешь метаться».

Ирина: «Да, мне знакомо это состояние в кинотеатре. (Смеётся.)»

Сопротивления перед сеансом

10 встречей могут быть жесткие сопротивления, чтобы до Валентина: «Ура! Последний пункт 10: перед основной этого кабинета не дойти.

У меня был случай, когда клиентка дважды переносила встречу. На третий раз за два часа до регрессии ей вызвали скорую из-за подскочившего давления. Поэтому сопротивления — это штука такая, непростая».

Ира: «Валь, я три года в терапии. Я в курсе того, как мое тело обычно заболевает простудой перед самой стыдной темой. За это можешь быть спокойна. 100 % предоплата тебе — и моя жадность заставит меня прийти, чтобы деньги пошли на пользу».

Далее мы с Ириной записали конкретный запрос для погружения.

Он звучал уже более конкретно, чем вначале. Сначала она хотела: «Почему у меня такие сложные отношения со старшим сыном?»

Затем к концу первой встречи мы переделали: «Почему мы с сыном ненавидим друг друга каждый день?»

Через неделю Ира пришла на вторую встречу.

Миную описание минимального 5-минутного предконтакта.

Опишу здесь подробно, как проходит ШАГ № 4 «Расслабление».

Подробно ШАГ № 4. Расслабление

Валентина: «Постарайся сейчас расслабиться, лечь максимально удобно. Проверь, не давит ли ремень, бюстгальтер. Если хочешь, сними его, я могу отвернуться или выйти… Не давят ли носки? Часы, браслет, кольца, сережки не мешают ли повязке?

Теперь медленно проверь все тело.

Почувствуй голову, удобно ли ей? Есть ли напряжение? Расслабь ее.

Теперь так же шею.

Расслабляются плечи.

Расслабляются руки.

Расслабляется грудная клетка.

Расслабляется живот.

Расслабляется таз.

Расслабляются ноги.

Расслабляются ступни, расслабляются пальцы на ногах».

И вот примерно так от 5 до 15 минут, вспоминая все части тела, я нудным монотонным голосом повторяю эти скучные фразы по кругу.

Помню свои собственные внутренние диалоги, когда меня таким же образом погружали в эти трансовые состояния ранее на каких-то тренингах, не связанных с регрессией, лет 10 назад:

«И это все?! И он (гипнотерапевт) реально думает, что вот такой фигней он меня сейчас погрузит в транс? Вот недалекий. И голос у него какой-то монотонный и противный. И текст такой скучный.

Похоже, лажа будет, а не гипноз. Ну, ладно, полежу, уже ведь заплатила, пришла… Хоть отдохну…

О, он все ещё здесь… Все ещё повторяет эту же фигню…

Я ж тебя уже давно не слушаю (про себя, внутренний диалог)… Ну, чувак, похоже, гипнозу ты фигово в университете учился, прогуливал пары, наверное…

Ладно, буду о своём думать… Мысли какие-то в голову сами полезли… Картинки пошли… Уже целый фильм вижу…

О, я словно немного задремала, но сон помню. Как?! Это и был гипноз?! Да ладно?!»

Это был пример не совсем регрессивного гипноза. Но суть очень близка.

Тета-стадия

Монотонным голосом регрессолог повторяет одни и те же СКУЧНЫЕ

фразы про расслабление. Погружаемому НАДОЕДАЕТ слушать регрессолога, и он словно немного засыпает. Это и есть то, какого состояния погружаемого мы хотим достигнуть.

Это первая стадия сна, характеризующаяся тета-ритмами. Легкое трансовое состояние. Похоже на ДРЕМОТУ с полусонными мечтаниями, обрывками мыслей, абсурдными бессвязными картинками. Пульс и дыхание замедляются, глаза могут медленно двигаться, обмен веществ также замедляется.

Тета-волны — это когда мы задремали или не совсем проснулись. Или ЗАМЕЧТАЛИСЬ. Задумались, глядя в одну точку. Мы очень много времени на самом деле проводим в этом состоянии в течение дня.

Тета-ритмы являются связующим звеном между сознательным и подсознательным.

Именно в этом состоянии людям часто приходят инсайты, озарения, неожиданные варианты решения проблемы.

Итак, вернёмся к Ирине.

Подробно ШАГ № 5. Мост

Валентина: «Расслабляются ноги…

Теперь мы пройдём этап маленькой тренировки для настройки восприятия.

Представь, что ты стоишь перед мостом.

Он поможет перейти тебе в нужное воспоминание.

В конце этого моста есть дверь.

Когда ты в неё войдёшь, ты увидишь своё прошлое воплощение, которое даст тебе ответ на вопрос: “Почему у тебя такие сложные отношения с твоим сыном, что вас связывает, зачем, какая актуальная задача?”

Представь этот мост…» Ирина молчит.

Валентина: «Ир, если представила, то дай мне знать».

Ирина: «Угу».

Валентина: «Хорошо. Опиши его. Из какого он материала? Цвета? Какой на ощупь?»

Ирина: «Я представляю его из маленьких камушков. Серый. Перила почему-то покрашены синей краской. Мост немного выгнут вверх. Вокруг как-то пасмурно».

Валентина: «Хорошо. Все, что ты будешь дальше видеть, будет примерно такого же качества. Словно ты сама себе придумала какую-то картинку. Легко и без усилий. Самая первая картинка, которая приходит.

И все.

Не будет никаких сверхъестественных состояний, сонного паралича или выхода из тела. Или типа того. Картинки будут сами появляться после моих вопросов. Главное — без анализа, без размышлений. Описывай самое первое, что увидишь в ответ. Хорошо?» Ирина: «Да, я поняла».

Валентина: «Хорошо. Теперь представь, как ты идёшь по нему. Увидь дверь, которая в конце моста. Опиши ее».

Прокомментирую, зачем я добавила комментарий о тренировке.

Грабли на ШАГЕ № 5. Ожидание фееричного состояния

У меня был случай с мужчиной, когда он никак не мог двигаться дальше. После расслабления тела дело не шло. Потом мы выяснили с ним, что он ожидал какого-то сверхсостояния. Он много читал о выходах из тела. Мужчина помнил, как по телевизору показывали эстрадный гипноз: щелк пальцами — и клиент висит в воздухе спящий.

Поэтому был уверен, что вот он сейчас лежит на диване с повязкой на глазах — и что-то должно произойти очень необычное.

А тут такая банальность: «Закрой глаза, представь, что ты пошёл».

Он был очень разочарован. И никак не мог поверить. Ни мне, ни себе.

И этого на самом деле ждут многие клиенты. Из-за этого процесс тормозится. Они видят картинки, но не доверяют

себе. Не предполагают, что самый важный процесс уже идёт.

Поэтому я добавила комментарий к ШАГУ № 5 «Мост». И погружения с клиентами пошли намного быстрее.

Сюжет тренировки не принципиален: мост, или тоннель, или Душа полетела в космос, или лестница в небо, или другие. Каждый регрессолог выбирает для себя свой вариант.

Ранее я чаще использовала «полёт Души в белый слой». Сейчас мне кажется, что быстрее и проще через «мост».

Возвращаемся к Ирине.

Валентина: «Опиши эту дверь в конце моста».

Ирина: «Она очень старая. Железная. Поржавевшая. Ручка покрашена золотой краской. Немного облезлая. Дверь очень тяжелая. Петли скрепят и еле-еле поддаются… Все, я зашла…»

Подробно ШАГ № 6. Идентификация

Валентина: «Хорошо. Теперь начинай осматриваться, где ты находишься, кто ты».

Ирина: «Я вижу слева железную койку. Она аккуратно заправлена очень бедненькой бархатной накидкой с кисточками по краям. Деревянный покрашенный пол. Справа дверь. На стене зеркало. Прямо окно».

Валентина: «Хорошо. Теперь посмотри на свои руки, вытяни их перед собой и разгляди».

Ирина: «Я не могу. Странное ощущение, что голова у меня запрокинута назад, очень широко открыт рот. Я чувствую, что руки прижаты к туловищу и словно скручены в спирали. Я просто не могу вытянуть руки перед собой. И голову опустить вниз не могу. Но я точно ощущаю, что я девочка».

Валентина: «Как тебя зовут? Сколько тебе лет?» Ирина: «Меня зовут Настя. Мне 12 лет».

Валентина: «Приятно познакомиться, Настя. Какой сейчас год? Где ты живешь?»

Ирина: «1914 год. Где я живу? Я с мамой живу».

Валентина: «Настя, как называется страна и город или поселение, в котором ты живешь?»

Ирина: «Странно… но я не знаю ответа… Мама мне этого не говорила… Хотя подожди, я вижу, словно мне какой-то помощник достаёт карту Мира и показывает мне пальцем, примерно где Россия граничит с Белоруссией и Украиной сейчас. Где-то там, похоже, мы жили».

Валентина: «Настя, теперь представь, что-то зеркало, которое висит на стене, сейчас перед тобой. Рассмотри себя в зеркале».

Ира вздрогнула.

Ирина: «Господи, лучше бы я этого не видела. Как в самом страшном сне».

Дальше Ирина увидела воплощение, где она была девочкой с врожденными очень сильными уродствами. Она не говорила, не ходила, сама не ела. Тело было невероятно обезображено и скручено. Кроме волчьей пасти, череп был ещё и деформирован. Грудная клетка была как-то выпячена вперёд, одно ребро особенно торчало через кожу. За девочкой ухаживала ее мать. Мать в том воплощении была ее старшим сыном в нынешней жизни.

Муж после рождения дочери ее давно покинул. Вся жизнь матери была прикована к больному ребёнку-уродцу. Она несла этот крест, но каждый день задавала себе вопрос: за что же мне такое наказание и когда же оно закончится?

В 12 лет мать отдала хирургам дочь на какую-то бессмысленную операцию. Вроде как чтобы убрать торчащее ребро. Конечно, она надеялась, что дочь умрет на операционном столе и мучения их обеих закончатся.

Врачи тоже это понимали. Они взялись на операцию, во время которой произошло резкое внутреннее кровоизлияние. Девочка наконец покинула своё тело.

Самое интересное, что я наблюдала в данной регрессии, — это внутренние ощущения самого ребёнка.

Как дети видят чужие Души и играют с ними

На удивление мучения в каком-либо варианте вообще отсутствовали. Девочка ощущала себя 3—5-летним ребёнком, который живет в своём шалашике, в домике, из которого она выходит погулять и поиграть с другими детьми. Домик — это ее тело.

И другие дети с ней в реальности играли! Они словно чувствовали ее, разговаривали, общались, чем-то делились с ней. Словно абсолютно полноценная игра двух детей! Только взрослые со стороны видят, что играет один ребёнок, сам себе чего-то бормочет под нос. Кому-то что-то типа подаёт, предлагает, спорит, уговаривает.

Я так часто сама наблюдала подобные картины со своими детьми, что сейчас аж жутковато стало. Мне бы никогда не пришла в голову мысль, что эти персонажи могут быть настолько реальны.

И мне раньше всегда казалось, что человек в таком теле уродца невероятно мучается и страдает.

Оказывается, бывает по разному.

Кармическая задача — поиграть в жизнь

Она прожила в своём домике до самого финала очень даже спокойную жизнь.

Когда мы смотрели чувства ребёнка-уродца к своей матери, там было следующее.

Ирина: «Меня не касается, что происходит с этой женщиной. Она должна пройти свои уроки через меня. Я пришла в этот мир, чтобы посидеть в своём домике, в котором мне хорошо. Я пришла поиграть в жизнь. Чтобы другие люди усвоили через меня свои уроки. Других задач у меня на это воплощение нет.

Ее же задача (мамы уродца) — научиться принимать своё бессилие, принимать ребёнка таким, какой он есть. Научиться любить меня вот даже такую. Без обид на судьбу и претензий.

Мне (девочке) в этом воплощении повезло намного больше, чем ей (маме девочки)».

Грабли Галины на ШАГЕ № 5. Невозможность дойти до двери

У меня было несколько единичных клиентов, у которых на данном этапе регрессии полностью останавливались. И как бы мы ни пробовали из этого выйти, ничего не выходило. Клиент уходил расстроенный.

Конец ознакомительного фрагмента.