Путь к себе

Алла Фёдорова, 2022

Современная женщина универсальна, многозадачна и играет сразу несколько жизненных ролей. И со всем этим она, как правило, более-менее успешно справляется. Но при этом, как ни странно, порой начисто забывает о самом близком и дорогом человеке – о себе самой! Как же женщине вернуть себя себе? Разрешить жить свою жизнь и скинуть всё не свое. Научиться сепарироваться с родителями и встать на своё место в жизни.Перестать жить из крупной матричной программы «я всё сама», сражаться с мужчинами, жить через эго и достижения, «ломаться» день ото дня. Понять раз и навсегда почему женщину предают или предавали, остановить это. Уметь не ставить свою жизнь на стоп из-за материнства.Это все про Путь к себе.Но как понять, что нужно делать и какие на практике совершать шаги, чтобы прийти к себе, а не жить по чужим фильтрам. Эта книга для тех, кто устала жить как прежде и готова действовать…

Как наладить отношения с партнером

Бывают в жизни моменты, когда хочется наладить отношения с мужем или парнем, зашедшие в тупик. Но как?

Первое: нужно вернуться в начало отношений и вспомнить те качества, которые тебя привлекли в нем, и начинать их заново замечать. Начинать делать комплименты и говорить, какой он сильный, мудрый, красивый, как тебе с ним повезло, как без него ты не справишься. То есть надо взращивать его мужское достоинство и уверенность. Основное для мужчины — чувствовать себя нужным, важным и главным.

Второе: обязательно нужно вносить новизну в отношения: посещать новые места, пробовать новые увлечения. Выходить из бытовых вещей и рутины, в которых вы погрязли. Какими вы были, когда гуляли по осеннему парку, когда вы ждали друг друга и ходили за руку, ходили в кино и долго ночами напролет болтали обо всем на свете? Разрешите себе вспомнить это еще раз.

Третье: вспомните те места, которые вам дороги, с которыми у вас есть ассоциации с вашими отношениями. Если есть такая возможность, сходите в это кафе, съездите в этот город, купите определенную вещь, например шоколадку, с которой вы пили чай в начале ваших взаимоотношений. У всех есть такие триггеры, на которые сразу срабатывает нейронная связь: «О, это моя женщина! Это мой мужчина!»

Конец ознакомительного фрагмента.