1. йогич. управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений ◆ Можно ли заниматься пранаямой, живя в городе? Рерих Е. И., «Огонь Неопаляющий», 2004 г.
Источник: Викисловарь
Праная́ма (санскрит प्राणायाम , Prāṇāyāma IAST, букв.: «контроль или остановка дыхания») — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и нади от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии. Пранаяма упоминается в «Йога-сутрах» Патанджали, описывается в Хатха-йога-прадипика, Сиддха-сиддханта паддхати и других текстах.
Источник: Википедия
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: этно — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Для практики пранаямы необходимо иметь крепкие нервы и мускулы, собранность и упорство, терпение и решимость.
Этот труд имеет огромную ценность для тех, кто усердно практикует пранаяму.
Поймал себя на мысли, что я в эти моменты делаю вдохи, выдохи и задержки вместе с ним, как будто мы на пару занимаемся пранаямой.