Значение слова «пилатес»
-
пила́тес
1. разновидность фитнеса, разработанная в начале XX века Йозефом Пилатесом
Источник: Викисловарь
-
Пила́тес — система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации людей после травм.
Автор назвал свою систему контрологией (англ. сontrology), определив её как полную координацию между телом, умом и духом, но в настоящее время она широко известна как (англ. Pilates) метод Пилатеса или просто Пилатес.
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Энтузиасты пилатеса утверждают, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома, что им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму. Специалисты по фитнесу предупреждают, что начинать занятия необходимо под контролем тренера на специальных тренажёрах, позволяющих избежать травм, а самостоятельные занятия на матах допускаются только для людей, овладевших «продвинутым» (третьим) уровнем подготовки.
Источник: Википедия
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: атмометр — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Синонимы к слову «пилатес»
Предложения со словом «пилатес»
- Всё новое – это хорошо забытое старое. История системы пилатес ещё раз подтверждает эту аксиому. Разработана она была почти сто лет назад.
- Упражнения пилатеса выполняются в совокупности с правильным дыханием.
- Однако гимнастика пилатес более динамична и менее однообразна, нежели йога.
- (все предложения)
Сочетаемость слова «пилатес»
Понятия со словом «пилатес»
-
Пила́тес — система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации людей после травм.
- (все понятия)
Отправить комментарий
Предложения со словом «пилатес»
Всё новое – это хорошо забытое старое. История системы пилатес ещё раз подтверждает эту аксиому. Разработана она была почти сто лет назад.
Упражнения пилатеса выполняются в совокупности с правильным дыханием.
Однако гимнастика пилатес более динамична и менее однообразна, нежели йога.
- (все предложения)