Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бесцентровый — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
1. состояние усталости, переутомления, вызванное чрезмерной тренировкой (Викисловарь)
1. состояние усталости, переутомления, вызванное чрезмерной тренировкой
Все значения слова «перетренированность»При этом бессимптомная перетренированность выражается только в остановке прогресса, а чтобы избавиться от перетренированности, необходим отдых, исчисляемый неделями.
Если практиковать «пирамиду» регулярно, неизбежна перетренированность.
Иначе есть риск получить перетренированность, когда слишком частые и интенсивные тренировки на неподготовленное тело приводят к травмам, утомляемости мышц, плохому самочувствию, депрессивным состояниям.