Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: площадочный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
После знакомства и экскурсии по дому насладилась вечерним йога-классом – была особенная рождественская йога-нидра.
Занятия йога-нидра были для неё уже образом жизни, тело было натренировано, поэтому она могла спать, не шевелясь долго.
Вы можете включить аудиофайл из любой управляемой медитации на расслабление (йога-нидра, например) или, если вы посещаете занятия по йоге, сделайте шавасану.