Предложения со словом «йога-нидра»
После знакомства и экскурсии по дому насладилась вечерним йога-классом – была особенная рождественская йога-нидра.
Занятия йога-нидра были для неё уже образом жизни, тело было натренировано, поэтому она могла спать, не шевелясь долго.
Вы можете включить аудиофайл из любой управляемой медитации на расслабление (йога-нидра, например) или, если вы посещаете занятия по йоге, сделайте шавасану.