Сверхчувствительные люди способны видеть то, что было в предыдущих жизнях, а также то, что будет.
Я поняла, как это работает, когда вела курсы для одной группы
сверхчувствительных людей.
Сверхчувствительные люди подчас относятся обществом к категории «не от мира сего», а эмоциональные – к распущенным и не умеющим контролировать себя.
Вас как
сверхчувствительного человека быстро утомляют не только отрицательные впечатления – даже оказавшись на весёлом празднике, вы в определённый момент будто бы перенасыщаетесь, и в самый разгар торжества ощущаете острое желание замкнуться в себе.
Об этой особенности можно сказать и иначе:
сверхчувствительного человека легко впечатлить, а большинству из нас нравится, когда сказанное нами производит на собеседника впечатление.
Если вы уже являетесь
сверхчувствительным человеком, то изучение этой практики поможет вам раскрыться ещё быстрее.
Рассмотрим интровертный тип личности, характерные черты
сверхчувствительных людей и тех, кому свойственна повышенная возбудимость.
Все мы знаем
сверхчувствительных людей, которым приходится нелегко в жизни.
Кроме того,
сверхчувствительным людям требуется больше времени, чтобы расслабиться после сложного дня, потому что их организм медленнее переходит от возбуждения к спокойствию.
Эмпатов и
сверхчувствительных людей объединяет любовь к тишине и природе.
Эмпатам случается испытывать глубокие духовные и интуитивные переживания, что обычно не свойственно
сверхчувствительным людям.
Цель книги – предоставление широкого круга примеров из опыта
сверхчувствительных людей.
Глубокомысленность
сверхчувствительных людей порождает медлительность в принятии решений или составлении собственного мнения.
Иными словами,
сверхчувствительные люди внимательны к эмоциональному состоянию окружающих, у них более развита так называемая интуиция.
Повышенная сенсорная чувствительность
сверхчувствительных людей позволяет им улавливать малейшие изменения в окружающей среде.
Чутьё
сверхчувствительных людей шло впереди конструкций точных приборов, направляя инженерную мысль.
Эта бинарность, с которой
сверхчувствительные люди сталкиваются постоянно, зачастую не осознаётся окружающими.
И здесь у
сверхчувствительных людей возникает возможность использовать свою уникальность как компас, указывающий путь к спокойствию и внутренней свободе.
Сверхчувствительные люди часто становятся своего рода «эмоциональными зеркалами», отражающими настроения окружающих, что, с одной стороны, способствует улучшению взаимопонимания, а с другой – может привести к эмоциональному выгоранию.
Для
сверхчувствительных людей характерно зацикливание на негативных сценариях.
Наконец, следует отметить, что высока вероятность возникновения хронической тревоги, когда она становится частью повседневной жизни
сверхчувствительных людей.
Бывают
сверхчувствительные люди, к которым, вполне вероятно, можешь относиться и ты.
Экстрасенсы – просто-напросто
сверхчувствительные люди.
Слабая способность к обработке всех поступивших извне данных не мешает
сверхчувствительным людям реагировать – как принято говорить, но это несправедливо – «остро реагировать».
Сверхчувствительные люди обычно этого не делают.
Сложно устроенных,
сверхчувствительных людей абсолютное меньшинство, тогда как дурно воспитанных, плохо образованных, с высоким болевым порогом – большинство.
Сверхчувствительная натура получает информацию из окружающего мира и тщательно её перерабатывает (что доказывают последние исследования мозговой деятельности
сверхчувствительных людей).
Как показывают последние исследования мозговой активности
сверхчувствительных людей, высокий уровень эмпатии и детальность обработки эмоциональной информации являются у них доминирующими процессами (Greven, 2019).
– Какие продукты влияют на самочувствие
сверхчувствительного человека?
Что же произойдёт, если
сверхчувствительный человек сумеет обратить свои недостатки в достоинства и перестанет воздвигать стену между собой и остальным миром?
То это желудок, то ревматические боли раздирают ему руки и ноги, то камни в почках причиняют невыносимые страдания, то подагра грозит своими страшными клещами, любой сквозняк, подобно глотку холодной воды на обнажённый нерв зуба, вызывает у этого
сверхчувствительного человека болевую реакцию; письма его очень часто похожи на выписку из истории болезни, он описывает свои хвори и способы, которыми старается излечиться.
С одной стороны,
сверхчувствительные люди чаще испытывают радость от простых вещей, таких как звуки природы, игра света или улыбка прохожего.
Чувство, что ты несёшь ответственность за эмоции других, может привести к тому, что
сверхчувствительный человек начнёт избегать общения и замыкаться в себе.
Подобная уязвимость требует от
сверхчувствительных людей разработки инструментов и стратегий для управления своим состоянием и защиты от внешнего воздействия.
Образование сложного внутреннего мира у
сверхчувствительных людей приводит к возникновению тревог, связанных с их уникальным восприятием.
Многие
сверхчувствительные люди сообщают о том, что тревога часто сопровождается выраженными физиологическими симптомами: учащённым пульсом, потливостью, дрожью в руках или учащённым дыханием.
Для этого
сверхчувствительным людям стоит уделять внимание своим переживаниям и анализировать, какие именно обстоятельства вызывают наиболее яркие реакции.
Принимая тревогу и осознавая её природу,
сверхчувствительные люди вступают на путь к более осознанному и насыщенному существованию.
Для каждого
сверхчувствительного человека умение проявлять самосострадание может стать важным инструментом, позволяющим не только снизить уровень тревоги, но и глубже понять свою природу.
Среди нас были очень сильные экстрасенсы, ясновидящие и просто
сверхчувствительные люди.
Но оборотной стороной этого «актива» является то, что
сверхчувствительный человек быстрее испытывает эмоциональную перегрузку, в результате чего его легче спровоцировать на более яркую реакцию, чем людей не столь чувствительных.