Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых

Джудит Орлофф, 2017

Кто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации? Как успокоиться и найти внутреннюю гармонию? В своей книге Джудит Орлофф, ведущий специалист в области медицины, психиатрии, эмпатии и интуитивного развития с 20-летним стажем, поможет сверхчувствительным людям раскрыться, защитить свои слабые места и использовать сильные стороны. Принимайте себя такими, какие вы есть! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наша врожденная способность к эмпатии — источник самого ценного из всех человеческих качеств.

Его Святейшество Далай-лама XIV

THE EMPATH’S SURVIVAL GUIDE © 2017 by Judith Orloff. This edition published by arrangement

© Филиппова А., перевод, 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2022

Отзывы о книге «Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых»:

«Вам когда-нибудь советовали отрастить кожу потолще? Вы догадываетесь, что ваша чувствительность — источник не только боли, но и радости, а еще эмпатии, творчества и духовности? Тогда эта книга — для вас. Написанная — а как иначе? — с невероятной эмпатией, эта книга поможет вам понять себя и свой дар и найти верный путь в глубину этого загрубевшего, но все же прекрасного мира».

СЬЮЗАН КЕЙН,автор бестселлера The New York Times «Интроверты» и создательница организации «Тихая революция»

«Сочетая методы нейробиологии, интуитивного целительства и энергетической медицины, доктор Орлофф показывает, как сохранить свою жизненную силу и стойкость, не утратив сострадания и эмпатии».

ДИПАК ЧОПРА,автор книги «Супергены»

«“Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых” — чудесная, теплая и мудрая книга. Читая книгу Джудит, вы словно разговариваете с понимающей сестрой, которая посвящает вас в этот потрясающий сложный мир сверхчувствительности. Все мы знаем сверхчувствительных людей, которым приходится нелегко в жизни. Это можете быть вы сами, ваша сестра или брат, супруг или супруга, коллега, друг или подруга. В книге собраны практические советы по тому, как принять свою чувствительность и превратить ее в дар».

ЛОРИН РОШ,автор книги «Сутры сияния»

«Быть эмпатом — новая норма, и перед вами — идеальное пособие. Теперь люди узнают, как справляться с высокой чувствительностью в повседневной жизни. Потрясающе и так своевременно. Эта книга нужна каждому».

КЭРОЛАЙН МИСС,автор книг «Анатомия духа» и «Священные соглашения»

«В этой новаторской книге доктор Джудит Орлофф помогает нам углубиться в понимание пути эмпата. Профессиональные знания, а также личный опыт эмпатии, дополненные практическими инструментами для выживания в нашем подчас сложном мире, делают автора ведущим экспертом в своей области. Благодаря этой книге вы не только примете свою чувствительную натуру, но и научитесь использовать свои способности и развивать навыки владения собой. Доктор Орлофф мастерски помогает раскрыть эмпата в каждом из нас».

ДОКТОР ДЖО ДИСПЕНЗА,автор бестселлера The New York Times «Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

«Доктор Орлофф оказала большую услугу всем эмпатам, создав для них эту книгу. Эта информация поможет тысячам людей защититься от энергетических вампиров, выстроить здоровые границы и принять свою чувствительность как истинный дар, которым она и является».

КРИСТИАН НОРТРОП, ДОКТОР МЕДИЦИНЫ,автор бестселлеров The New York Times «Богини никогда не стареют», «Женское тело, женская мудрость» и «Мудрость менопаузы»

«Эту книгу нужно прочитать каждому, кто подавлен хаосом нашего мира и стремится овладеть полезными техниками, чтобы стать более чувствительным, цельным и энергичным человеком. Она подойдет и тем, кто хочет лучше понимать чувствительных близких людей. Книга легко читается, автор сразу переходит к сути дела и предлагает практические методы, которые помогут любящим людям жить в гармонии и избежать эмоционального выгорания. Доктор Орлофф, практикующий врач и эмпат, рассказывает, как предотвратить сенсорную перегрузку, выстроив здоровые границы между собой и энергетическими вампирами разных видов, включая нарциссов. Эта книга — гид на все времена, к которому можно возвращаться снова и снова. Настоятельно рекомендую!»

ДЖОАН БОРИСЕНКО, ДОКТОР ФИЛОСОФИИ,автор бестселлера The New York Times «Подарите себе здоровье»

«“Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых” — спасение для чувствительных людей и всех тех, кто хочет развить эмпатию в отношениях, не перенося на себя стресс партнера. Очень рекомендую!»

ДЖОН ГРЭЙ, ДОКТОР ФИЛОСОФИИ,автор международного бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

«Это могла бы быть книга, посвященная очередной патологии. Но вместо этого “Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых” Джудит Орлофф описывает людей, особые навыки и таланты которых выработались в ходе человеческого развития и ценны своей необычностью. Мы рекомендуем каждому прочесть эту книгу, чтобы расширить свое представление о людском многообразии и развить эмпатию как особый талант и первостепенную задачу».

ХАРВИЛЛ ХЕНДРИКС и ХЕЛЕН ЛАКЕЛЛИ ХАНТ, ДОКТОРА ФИЛОСОФИИ,соавторы бестселлеров The New York Times «Любовь на всю жизнь», «Имаго-терапия для отношений» и «Легкая жизнь в браке»

«Каждый, кто испытывает сильный стресс или слишком близко к сердцу принимает личные и глобальные перемены, полюбит эту книгу. В ней даны советы, инструменты и техники для тех из нас, кто часто остается непонятым другими. Шедевр любви и понимания».

ДЖО ВИТАЛЕ,автор книг «Никаких ограничений» и «Секрет притяжения»

«Открываясь другим посредством любви, сопереживания и эмпатии, многие люди чувствуют свою уязвимость и сталкиваются с психологическими и духовными проблемами. Не отчаивайтесь, эмпаты! Не стоит отказываться от эмпатии — нужно лишь развить навыки, которые помогут вам избежать неприятных сюрпризов. “Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых” доктора Джудит Орлофф вас этому научит. Это действительно нужная книга. Она посвящена теме, которая долго оставалась не поднятой и в психологии, и в целительстве, и в медицине».

ЛАРРИ ДОССИ, ДОКТОР МЕДИЦИНЫ,автор книги «Единый разум: как индивидуальный разум встроен во всеобщее сознание и почему это важно»