Переживая гнев на мать за нарциссическую эксплуатацию, он не способен открыто выразить свои чувства, поскольку боится, что это приведёт к потере отношений.
Хотя человеку свойственно обвинять других людей или судьбу в том, что именно они заставляют его
переживать гнев, стресс, печаль, отвращение, тревогу и так далее, но на самом деле только наши мысли обусловливают наши ощущения и последующее поведение.
То же самое чувство защищённости позволит ребёнку глубоко и свободно
переживать гнев, разочарование и грусть, а также научиться правильно выражать их.
И инструменты управления гневом нам нужны не только биологические, но и психологические, и социальные: нам надо научиться опознавать в себе эмоцию гнева,
переживать гнев не разрушительным для себя и других образом, правильно и вовремя выражать гнев («упаковывать» его и направлять по адресу).
Ему легче было бы
пережить гнев, злость, надменность и напыщенность отца.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: микрохирург — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Мы
переживаем гнев, страх или боль, бунтуем или самоустраняемся – так выглядит защитное поведение.
Но младшая её дочь смогла справиться с возложенным на неё бременем, и
пережила гнев матери.
Парадоксально, но описывая на повышенных тонах с использованием ненормативной, уничижительной и обесценивающей лексики, как глубоко пали в бездну порока окружающие клиента негодяи (нередко на просьбу письменного описания ситуации имена персонажей пишутся с маленькой буквы или размашисто, с нажимом зачеркиваются), человек нередко истово отрицает, что
переживает гнев или агрессию, поскольку не в контакте с ними.
Женщина словно находилась в трансе, заново
переживая гнев и злость, которые копились в ней годами: губы сжаты, глаза горят, тело сотрясает нервная дрожь.
Кто-то
переживает гнев вперемешку с беспомощностью.
Весла будут бесполезны, пока хрупкое суденышко не
переживет гнев небес.
Слуги не
пережили гнева наследника, а стражники косились оставшуюся часть пути, наверняка осуждая буйный нрав принца.
Давайте проанализируем, как мы
переживаем гнев и раздражение, и попытаться смягчить негативные последствия этих чувств.