В главе 2 будут обсуждены типы тренировок, которые оптимизируют физиологические системы и помогают 
набрать форму для бега.        
    
        – Все люди так поступают, когда им нужно 
набрать форму, – подтвердила я.        
    
        Я полностью поправилась, успела заново 
набрать форму, пробежала ещё несколько марафонов.        
    
        – Я воду хочу купить. Если будет вода, я скорее 
наберу форму. Вам же интересно, чтобы я получил хорошие результаты?        
    
        В академии быстро 
набрал форму.        
    
    
    
        
             Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: повывёртывать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
         
     
                                
        Как помочь организму спортсмена 
набрать форму, как поддерживать форму в течение года, недельный цикл, восстановление после матчей, подготовка к домашнему или выездному матчу.        
    
        Я была озадачена: в этом сезоне я ещё не плавала (не успела 
набрать форму), но вызов приняла (как обычно в своей жизни).        
    
        Так что задача перед ней стояла непростая: в кратчайшие сроки 
набрать форму, а затем держать ухо востро, дабы не получить осложнение уже во время поездки.        
    
        Отлично 
набрав форму, обе стали невероятными сильными.        
    
        Логика была такая: всю жизнь не поднимал ничего тяжелее чайника, а тут решил за пару месяцев 
набрать форму.        
    
        Со временем спортсмен снова 
наберёт форму и забудет о плохом самочувствии.        
    
        Соседи говорили, что он вдовец, живёт на окраине посёлка, недавно перенёс тяжёлую операцию и теперь старается быстрее 
набрать форму.        
    
        Познакомившись в спортивном баре со спекулянтом билетами, я провёл большую часть дней номер шесть и семь на стадионе, наблюдая за тем, как бейсбольная команда «Ред сокс» пытается 
набрать форму в начале сезона.        
    
        Я совсем не прочь 
набрать формы, но это требует работы, потому что рельеф необходимо наращивать за счёт упражнений, а не жировой прослойки.        
    
        Если вы раcчитываете за пару-тройку месяцев быстренько 
набрать форму и уже летом блистать на пляже своими формами, то я сразу вас огорчу, силовой тренинг- это образ жизни, за пару месяцев, вы едва ли сможете достичь желаемых результатов, для этого придётся потратить годы и немалые усилия.        
    
        К середине дня ребята на кайтах 
набрали форму, и ветер стал позволять, и они начали летать – зрелище захватывающее.        
    
        – Да думаю немного 
набрать форму, похудел я тут у вас, – быстро пришлось найти любой удобный ответ.        
    
        На государственных харчах он прилично располнел, был к тому же совершенно растренирован, времени 
набрать форму у него уже не было, и я дал себя уговорить выступить на соревнованиях вместо него.        
    
        – Конечно! Надеюсь хотя-бы там 
наберу форму.        
    
        Я был после травмы, и, естественно, пришлось заново 
набрать форму.        
    
        – До отпуска оставалось полторы недели, – думал он, – отпуск придётся сократить до минимума пять-шесть дней, позанимаюсь «физикой», самостоятельной физической подготовкой, побегаю кроссы, буду готовиться к предстоящему турниру, за три месяца 
наберу форму, постараюсь оправдать надежды тренера.