Пребывание в парной расслабляет мускулатуру, устраняет
мышечное утомление, возвращает энергию и буквально обновляет работу организма.
Не старайтесь подниматься высоко на носки, упражнение должно тонизировать сосуды, а не вызывать
мышечное утомление.
Разминание способствует усилению кровообращения, при этом значительно улучшается питание тканей, повышается обмен веществ, уменьшается или полностью снимается
мышечное утомление, повышаются работоспособность мышц, их тонус.
Авторы установили, что в ходе продолжительной умственной работы имеют место нарушения гомеостазиса организма, обусловленные не только умственной нагрузкой, но и гиподинамией, вынужденной позой, местным
мышечным утомлением, нарушением привычных биологических ритмов.
Эта теория основана на концепции постоянного воздействия на нервные центры импульсов от работающих мышц, в результате чего в нервных центрах и развиваются процессы, следствием которых является
мышечное утомление.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: элизийский — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Благодаря своей способности оказывать положительное воздействие на центральную нервную систему элеутерококк повышает умственную работоспособность, уменьшает
мышечное утомление, снижает сонливость, нормализует кровяное давление, снижает уровень сахара в крови, усиливает окислительные процессы в организме, улучшает сердечно-сосудистую деятельность.
Главная причина, из-за которой водитель может испытывать
мышечное утомление, в том, что ему приходится в течение всей поездки находиться практически в одной и той же позе.
Но, как и при простуде, область заболеваний от этой причины, далеко не исчерпывается
мышечным утомлением и частичной травмой, который лежат основе большинства только что указанных заболеваний.
Спустя какое-то время она начала чувствовать себя тренажёром для их неумелых умственных тренировок; они как будто замечали её готовность к дружескому диалогу, пользовались этим, а потом бросали её так же внезапно, как могли бросить эспандер или гантели, удовлетворившись
мышечным утомлением.
Разминание способствует усилению крово– и лимфообращения; при этом значительно улучшается питание тканей, повышается обмен веществ, уменьшается или полностью снимается
мышечное утомление, повышаются работоспособность мышц, их тонус и сократительная функция.