Если можете, ещё больше 
замедлите дыхание. Так вы войдёте в необходимое вам предсонное состояние.        
    
        Просто 
замедлить дыхание, сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.        
    
        Она невольно 
замедлила дыхание и расслабила плечи, которые впервые за много дней перестали гореть от напряжения.        
    
        На несколько минут 
замедлите дыхание, положив руку на сердце и направив туда внимание.        
    
        Чтобы повлиять на скорейшее наступление этой стадии, можно сознательно слегка 
замедлить дыхание и расслабить мышцы с помощью некоторых способов релаксации.        
    
    
    
        
             Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: нелетучий — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
         
     
                                
        Если же, наоборот, мы обнаруживаем, что не в состоянии заняться практикой по причине вялости и сонливости, мы также можем немного 
замедлить дыхание.        
    
        Диафрагмальное дыхание: глубоко дышит диафрагмой, что помогает 
замедлить дыхание и снизить уровень стресса.        
    
        Потом резко 
замедлил дыхание, чтобы отогнать страх и обрести внутреннее равновесие.        
    
        Иностранец 
замедлил дыхание и прищурился.        
    
        Для восстановления контроля важно 
замедлить дыхание и сделать его более глубоким.        
    
        Он сознательно 
замедлил дыхание, пытаясь взять себя в руки.        
    
        Я стояла на одном месте и пыталась 
замедлить дыхание.        
    
        Детектор 
замедлил дыхание почти до нуля, снизил температуру кожи до минимума, и теперь, посмотри кто из колонны на обочину, максимум, что он увидел бы – это холодный труп, покрытый грязью.        
    
        Сон не приходил ни после ложки мёда в стакане тёплой воды, ни после тридцати пяти капель валокордина, ни после попыток 
замедлить дыхание и представить, как по телу разливается тепло.        
    
        Волшебник 
замедлил дыхание, прикрыв глаза.        
    
        Я сидела в своей студии, облокотившись на спинку высокого кресла, и старалась 
замедлить дыхание.        
    
        – Вы правы. Ставьте капельницу и сделайте укол магнезии. – Наклонившись над пациентом, он произнёс: – Постарайтесь 
замедлить дыхание.        
    
        Я сощуриваюсь, пытаясь 
замедлить дыхание и успокоить колотящееся сердце.        
    
        Я сжала зубы и постаралась 
замедлить дыхание.        
    
        Он немного 
замедлил дыхание, пытаясь сладить с жарой и дискомфортом, который доставляли воспоминания.