Помните! Активный вдох носом. Неслышный выдох через нос или рот. Плечи
в момент вдоха неподвижны!
Тянем шею, а наш нос, как будто наша кошка, ставит точку в воздухе
в момент вдоха.
В момент вдоха резко толкаем кулачки вдоль тела вниз, к ступням ног.
Заставьте крылья носа соединяться
в момент вдоха, а не расширяйте их.
Но начну свой труд с другого: с того как устроена наша дыхательная система, какие есть виды дыхания, как мы дышим, что происходит в нашем организме
в моменты вдоха и выдоха с точки зрения традиционной медицины, какие существуют распространённые ошибки в понимании правильного дыхания.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: карамболина — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
В момент вдоха диафрагма опускается, живот «выталкивается» вперёд, а грудная клетка и плечи остаются неподвижными.
Плечи в акте дыхания не участвуют, следовательно, ни в коем случае нельзя
в момент вдоха поднимать плечи.
Специально плотно сжимать губы
в момент вдоха нельзя, они смыкаются слегка, абсолютно свободно и естественно.
Наблюдение за своим дыханием
в момент вдоха и выдоха.
Положив ладонь на живот, вы почувствуете
в момент вдоха и выдоха движение брюшной стенки.
В момент вдоха лифт останавливается, и цифра этажа меняется на «19».
Постарайтесь
в момент вдоха плечи не поднимать.
Плечи
в момент вдоха напрягаются, руки вытягиваются в струну (тянутся к полу), пальцы рук широко растопыриваются. Это тоже очень важно.
Свою опору сопротивления я уже потеряла
в момент вдоха и стала что есть сил перебирать руками по мелькающим стёклам.
Это происходит за счёт того, что
в момент вдоха грудная клетка расширяется, давление в ней, средостении и крупных венозных сосудах снижается.
В момент вдоха резко толкайте кулаки вниз, к полу, как бы отжимаясь от него (плечи напряжены, руки прямые, тянутся к полу).
Нельзя также
в момент вдоха поднимать нёбную занавеску, посылать воздух в глубь тела, выпячивая при этом живот и т. д.
А поднимая плечи
в момент вдоха, мы направляем воздух в верхние отделы лёгких.
Поскольку культурное содержания, будучи опредмеченным и будучи распредмеченным, есть всё то же культурное содержание (как дыхание
в момент вдоха и дыхание в момент выдоха – всё тот же процесс дыхания), мы обнаруживаем сущностное единство соответствующих двух блоков модели.
Когда же рана широкая, зияющая, она, как говорят «дышит»: воздух с шумом входит и выходит через рану, слышно присасывание воздуха
в момент вдоха, и при кашле разбрызгивается кровь.