Предложения со словом «расслабить»
– Да, мне только надо немного расслабить мышцы. А то я сейчас накачанный, шея не крутится. А в театре нужна пластика.
Как это приятно – после такого разнообразного дня вытянуться на коечке, расслабить руки и ноги, распрямить спинку…
Постарайтесь расслабить тело настолько, чтобы не ощущать его.
Безвольно расслабив плечи, он неподвижно застыл в седле, только грудь часто-часто поднималась под кольчугой.
Поверьте, что таким образом человек просто пытается расслабить спазмированные мышцы!
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: выметить — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Если увидела следы от пальцев, помни, что у рук сильный хватательный рефлекс, расслабь пальцы, прежде чем прикасаться к лицу, сильно руками не дави и не смещай кожу.
Приняв шавасану, нужно постараться расслабить все мышцы тела. Нигде не должно ощущаться даже малейшего мышечного напряжения.
Затем она перестала заставлять себя делать это и расслабила лицо, которое тут же приняло естественное для неё выражение отрешённости от всего происходящего.
Расслабить напряжённые мышцы, как это ни парадоксально, можно за счёт короткого, но достаточно интенсивного напряжения.
Как только устанете – прекратите упражнение, расслабьте ноги.
Это поможет полностью расслабить мышцы лица, а значит, повысит эффективность маски.
Сомнение может расслабить каждое напряжение, потому отвергнуто сомнение, и породитель его зовётся отцом лжи.
Я не видел охраны, но она и не была нужна, стягивающая меня верёвка была крепкой, бесполезные попытки расслабить узлы не давали результатов.
Тем временем боцман, подчиняясь команде, велел слегка расслабить шкоты, и шхуна, отвернув на один румб, устремилась к льдине.
Стул должен быть со спинкой, чтобы можно было откинуться назад на пару минуть и расслабить спину во время процедуры.
Положение пациента должно исключать напряжение мышц и суставов и позволять максимально расслабить тело.
Наморщите нос, зафиксируйте положение на 3-5 секунд, затем расслабьте мышцы лица. Повторите 5 раз.
Некоторым людям именно истощение тела тренировками и упражнениями помогает расслабить мозг, и занимаясь этим, они достигают состояния умиротворения.
Если глаза устали, нужно расслабить их, быстро и легко, без напряжения, сжимая и разжимая веки.
Расслабьте мышцы шеи, головы, мышцы лица – лоб, мышцы вокруг глаз, сами глаза, щёки, расслабьте челюсть.
Небольшими встряхиваниями можно расслабить мышцы, связочный аппарат, снять накопившееся напряжение.
– Прошу прощения, неожиданно нагрянули гости,– прошептал я в ответ, потянулся и выгнул спину, чтобы расслабить мускулы.
Но если вначале вызвать небольшое напряжение этой мышцы, без её сокращения по длине, потом расслабить её и медленно растянуть, то болезненное напряжение в ней исчезнет.
Медитация позволяет расслабить тело и освободить мозг от потока мыслей, который обычно не останавливается ни на миг.
Чтобы немного расслабить мышцы и тело.
Он расслабил галстук, распустил ворот сорочки, пот стекал по его лицу (было жарко, и мы выпили много чая), но он как будто не замечал этого, слушал, ничего не комментировал и не хвалил, был задумчив и молчалив.
Здесь, как говорится, можно немного «расслабить булки», но всё равно требуется внимательный подход к процессу.
Сжать руки в кулаки. Почувствовать, как напрягаются пальцы и предплечья. Зафиксировать положение на несколько секунд, потом медленно расслабить кисти.
При этом нужно постараться расслабить шею.
И живот прилип. Теперь расслабили живот. Вдох.
При выполнении отдувания необходимо расслабить губы (ни в коем случае не напрягайте губы – это будет серьёзной ошибкой).
Упереть пятки в пол и напрячь мышцы бёдер. Почувствовать, как мышцы приходят в тонус. Зафиксировать положение, затем медленно расслабить ноги.
Для того чтобы лечить, мы должны, прежде всего, расслабить глаза и расфокусировать их.
Наклониться, «взять» камень (напрячь руки, как будто тянем камень), а затем выпрямиться, быстро расслабить руки, встряхнуть ими.
Я уже преодолел часть обратного пути, прежде чем заметил, что иду слишком быстро, дышу с трудом, сжимаю кулаки, впиваясь ногтями в ладони, и стискиваю зубы; обнаружив всё это, я замедлил шаг, расслабил кулаки и челюсти, но так же быстро остановить нарастающий прилив сожалений не удалось.
Затем снова расслабьте напряжённые мышцы лица.
Чем лучше удаётся расслабить все системы организма, тем больше у него сил для мобилизации (рис. 1.3).
Ей хотелось улечься поудобнее, расслабить усталое тело и самой спокойно всё обдумать.
Задержите на секунду своё дыхание и попробуйте расслабить спину (как правило, люди чувствуют в этот момент напряжение в грудном отделе), плечи, таз, живот и шею.
Теперь расслабьте ноги и позвольте стопам разойтись в стороны и опуститься к полу; не нарушайте положение ног.
Логопед. Давай спокойно поплаваем под музыку. Сначала расслабим мышцы шеи.
Горячая вода расслабила тело и немного привела мысли в порядок.
Это было единственное существо, с которым он хоть немного позволял себе расслабить нервы.
Я осторожно пошевелилась, стараясь расслабить затёкшую спину, но на моё движение моментально отреагировал мужчина, сидевший позади меня.
Этот нежданный призыв, похоже, несколько расслабил вторженца.
Тёплые струи расслабили уставшие мышцы, но не смыли раздражение.
Вино расслабило напряжённые нервы, а сытная еда успокоило гудящую голову.
– Жить буду, Пашка. Какие планы на завтра? Гульнём. Хочу немного расслабить мозг.
Девушка воткнула палочки в рис и наконец расслабила напряжённое лицо. Она мило улыбнулась.
Синонимы к слову «расслабить»
Цитаты из русской классики со словом «расслабить»
- Дорога утомила и расслабила его нежное тело; в особенности же губительно подействовала она на ноги почетного гражданина, несмотря на то что ноги эти, по причине необыкновенной тонкости кожи, обуты в бархатные сапоги.
- Оно их расслабило, опошлило, развратило, обездушило и сделало гораздо жалче, гораздо ничтожнее и негоднее тех, которых они эксплуатировали своим произволом…
- Мадридская жара настолько расслабила меня и расшатала мои нервы, что я решил больше не возвращаться в Мадрид, где уже не было к тому же ничего особенно такого, что требовало бы дальнейшей работы корреспондента. Наке порекомендовал мне ехать лечиться в одно знакомое ему в Швейцарии, близ Цюриха, водолечебное заведение в Альбисбрунне. Но до того мы еще немало поколесили по югу.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «расслабить»
Значение слова «расслабить»
РАССЛА́БИТЬ, -блю, -бишь; прич. страд. прош. рассла́бленный, -лен, -а, -о; сов., перех. (несов. расслаблять). 1. Сделать менее натянутым, менее тугим что-л. стягивающее. (Малый академический словарь, МАС)
Цитаты со словом «расслабить»
- Днем согнём, вечером разогнём.
- Страх — болезнь, расслабляющая душу, как расслабляет тело физический недуг.
- Человек не имеет крыльев и по отношению веса своего тела к весу мускулов в 72 раза слабее птицы... Но я думаю, что он полетит, опираясь не на силу своих мускулов, а на силу своего разума".
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «расслабить»
РАССЛА́БИТЬ, -блю, -бишь; прич. страд. прош. рассла́бленный, -лен, -а, -о; сов., перех. (несов. расслаблять). 1. Сделать менее натянутым, менее тугим что-л. стягивающее.
Все значения слова «расслабить»