Отбросить ронов не представляло большого труда, а вот с
виргами справиться оказалось куда сложнее.
– Ну, что тут? – громогласно вопросил
вирг, с отвращением глядя на полуголого ведьмака.
– Свободен, –
вирг величаво повёл рукой, словно выталкивая в коридор кого-то невидимого.
Жизнь каждого эльфа, орка, гоблина или
вирга воистину бесценна.
Охранники, все как один почему-то
вирги, глядели на ведьмака неодобрительно.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: докторантский — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Техника выполнения: выполняем энергичные движения
виргой от себя описывая окружность, разгибая руки в локтях и задействовав плечевые суставы.
Виды хватов для держания
вирги.
Техника выполнения: заводим
виргу назад за голову прямыми руками до уровня лопаток.
Техника выполнения: ведём
виргу прямой правой рукой влево вверх, подымая левую руку вверх и растягивая её в плечевом суставе, а также растягивая левую боковую поверхность туловища.
Техника выполнения: поднимаем
виргу вверх и тянем её к потолку, а плечи к ушам (визуально подымается вверх область плеч) (движение 1) в течение 5 секунд.
Постепенно сужаем хват ведущей руки (той, которая заводит
виргу назад) до среднего.
Возвращаем
виргу прямыми руками в исходное положение.
Верхняя рука продавливает
виргой нижнюю руку, отводя её как можно дальше назад и вниз, и растягивая в плечевом суставе.
Возвращаем
виргу в исходное положение обратным движением прямой левой руки (движение 2).
Техника выполнения: поднимаем
виргу максимально вверх за спиной и фиксируем её в данном положении, приняв его за нижний уровень (положение 1).
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, один конец
вирги фиксируется возле бедра, хват широкий верхний.
Ведём левую руку с
виргой вправо вверх, подымая правую руку.
При этом нижняя рука продавливает
виргой верхнюю руку, отводя её как можно дальше назад и вверх, и растягивая в плечевом суставе.
Далее, фиксируем
виргу возле левого бедра левой рукой и выполняем аналогичные движения прямой правой рукой.
Кажется, спокойствие ведьмака немного разозлило
вирга.
Он пересчитал монеты, получилось девятьсот восемьдесят три санги и горсть мелких
вирг.
– Может
вирг или рансат, я солдат, а не охотник или следопыт.
Кроме того, здесь уже зона аномалии, так что будем ползти на гравитронах, словно старая
вирга.
Опять появилось ощущение приятного тепла, которое обволакивало будто мех
вирга.
Во-первых, рослые сильные
вирги, сами были отличными воинами, а во-вторых, все прекрасно понимали, что начать войну против варваров, значит объявить войну и амазонкам, которые, несомненно, придут им на выручку.
Несмотря на то, что
вирги уже давно никому не поклонялись, всё же реликвии тех времён, когда они ещё приносили кровавые жертвы богам, в поселении сохранились.
Несмотря на то, что времена валькирий давно прошли,
вирги по-прежнему относились к амазонкам, как к божественным созданиям.
Путь предстоял неблизкий, да ещё и с ношей, но последний оставшийся в живых воин
вирг заверил вождя, что справится.
Без неё нельзя омывать тело, могут завестись
вирги…
Выполняем движения
виргой на себя, описывая окружность, полностью разгибая руки в локтях и задействовав плечевые суставы, при этом прогибая поясницу, сводя лопатки вместе и отводя с усилием локти назад и вниз, словно притягивая к себе что-то тяжёлое.
Кистевые хваты для держания
вирги.
Техника выполнения: наклоняем туловище вправо и ведём
виргу прямой правой рукой влево вверх, подымая левую руку и растягивая её в плечевом суставе, а также растягивая левую боковую поверхность туловища.
Техника выполнения: заводим
виргу за голову прямыми руками, раскрывая грудную клетку, задерживаем на уровне лопаток на несколько секунд и опускаем затем на поясницу прямыми руками (движение 1).
Наклоняем туловище влево и ведём левую руку с
виргой вправо вверх, подымая правую руку (движение 2).