Замените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Татьяна Вега

Алкоголизм – страшный бич всего человечества. Россия – когда-то абсолютно трезвая страна – не исключение. Множество людей втягиваются в процесс употребления алкоголя, зачастую не замечая, что становятся алкоголиками, а когда заметят – зависимость уже настолько велика, что надо бить в набат и принимать серьёзные меры по спасению души и тела. Для тех, кто хочет бросить пить, но не знает, как это сделать, с чего начать, в книге пошаговое руководство, программа действий, путь к трезвости навсегда.

ЗАМЕНИТЕ АЛКОГОЛЬ НА СЧАСТЬЕ

Как это сделать? Спросите вы.

Просто примите решение не пить и не пейте

Вот и всё.

Вместо того, чтобы позволять этому коварному убийце — алкоголю — под личиной друга, избавляющего от памяти о существующих проблемах — выявите проблемы и начинайте их решать.

И, конечно, надо заменить эту убийственную привычку пить на другие привычки и способы расслабляться, успокаиваться, заряжаться позитивной энергией, веселиться, не быть скованным, иметь силы, решения, возможности.

Конец ознакомительного фрагмента.