Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения

Оксана Габриэль (2025)

Эта книга — не просто история из жизни, а искренний и глубокий взгляд на то, как легко стать заложником отношений, в которых любовь и забота переплетаются с манипуляциями и обманом. Главная героиня прошла через семь лет психологического насилия, который граничил с физическим, и делится своим опытом, чтобы другие могли избежать ее ошибок в построении отношений. В нас и в тех, кого мы выбираем, иногда есть капелька и от абьюзера, и от жертвы. И важно научиться распознавать их черты, чтобы строить здоровые взаимоотношения. На страницах книги читатель столкнется с реальными переживаниями, которые помогут понять механизмы абьюза. Каждая глава — это не только история борьбы, но и уроки, которые можно извлечь. Для одних это станет шансом переосмыслить свои отношения, для других — инструкцией при знакомстве с новыми людьми. «Пробуждение от кошмара» — это напоминание о том, что каждый имеет право на счастье и любовь без страха и боли.

Введение

Мне никто и никогда не говорил, что если я понравилась парню, а он понравился мне, то отношения могут не сложиться.

В смысле? Все же знают простой рецепт идеальных отношений: взаимная симпатия и по возможности находиться рядом. Вуаля! Все получилось.

В 19 лет я познакомилась с молодым человеком. Мы влюбились друг в друга и зажили вместе долго-и-счастливо.

А через 5 лет я выбивала дверь ногой, потому что за ней пряталась любовница моего мужа.

Помните, как в том фильме: «О, ну да, это я. Как я докатился до жизни такой, что ж…».

Если бы мне рассказали о том, во что не нужно верить при знакомстве или на что не стоит соглашаться в первые недели или месяцы знакомства, то я бы не попала в эту историю.

А даже если и попала, то быстренько вышла, а если не быстренько, то без таких потерь и кошмаров.

Моя история поможет вам понять, как не стоит себя вести в отношениях, как распознать абьюз и как выйти из него.