Наджинг

Иброхимшо Абдучаборов

Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство по принципам и методам подталкивания. Она предлагает практические советы и инструменты, которые могут помочь любому, от бизнес-профессионалов до отдельных лиц, использовать силу подталкивания для достижения своих целей и оказания положительного влияния на мир.

Несколько ключевых принципов подталкивания

По умолчанию: Люди чаще выбирают вариант по умолчанию, чем активно делают выбор, поэтому превращение желаемого поведения в вариант по умолчанию может способствовать изменению поведения.

Социальные нормы: На людей влияет поведение других людей и то, что они воспринимают как социальную норму. Подчеркивание поведения других может способствовать изменению поведения.

Обратная связь: Люди с большей вероятностью изменят свое поведение, если получат обратную связь о своих действиях, особенно если обратная связь своевременна и актуальна.

Стимулы: Люди с большей вероятностью примут то или иное поведение, если за него полагается ощутимое вознаграждение или стимул, даже если это вознаграждение невелико.

Подсказки: Люди с большей вероятностью начнут действовать, если им подскажут или напомнят об этом, особенно если подсказка конкретная и действенная.

Легкость: Люди с большей вероятностью примут то или иное поведение, если это легко сделать. Упрощение процесса и снижение барьеров может способствовать изменению поведения.

Социальное доказательство: Люди с большей вероятностью примут то или иное поведение, если увидят, как это делают другие. Использование сообщений, подчеркивающих поведение других людей, может способствовать изменению поведения.

Срочность: Люди с большей вероятностью начнут действовать, если почувствуют, что им нужно действовать быстро. Создание ощущения срочности может способствовать изменению поведения.

Визуальные подсказки: На людей влияет то, что они видят. Использование визуальных подсказок может способствовать изменению поведения.

Персонализация: Люди с большей вероятностью примут меры, если сообщение будет предназначено именно для них. Использование персонализированных сообщений может способствовать изменению поведения.

Эти принципы не являются исчерпывающими и могут быть использованы в различных комбинациях и адаптированы к различным контекстам для создания эффективных подталкиваний.