Календарь 2023. Июль – август. Рецепты на каждый день

Владимир Юрьевич Малянкин, 2022

Лучшая книга рецептов для тех, кто служил, служит и будет служить в ВС РФ. Количество рецептов соответствует количеству дней.

6 июля 2023 четверг

Салат из солёных огурцов (общевойсковой паёк)

Рецептура:

солёные огурцы — 130 г, растительное масло — 10 г, лук репчатый — 15 г, укроп — 5 г, перец черный.

Технология приготовления

Огурцы нарежьте тонкими кружочками.

Лук нарежьте полукольцами.

Все ингредиенты переложите в салатницу.

Добавьте перец и заправьте растительном маслом.

Тщательно перемешайте, сверху посыпьте мелко нарезанным укропом.

Калорийность — 115 Ккал